手机浏览器扫描二维码访问
“但是根据后人的研究,却认为有所不同,外家拳和内家拳,最大的区别在于练法。”
“内家拳主在站桩炼气,通过劲气一点点的改善自身的身体机能,由内及外,功夫能渗透到五脏六腑。”
“而外家拳,则是锻炼筋骨肌肉,甚至通过各种外物强行增强自己某一方面的力量或者抗打击力,比如铁砂掌的练法,锅中放满铁砂,以手翻炒,少林拳中的铁布衫,金钟罩,更是要人反复击打自身,然后通过涂抹特殊的药水,以此来达到增加抗打击力的目的。”
“所以说,如果是以站桩吐纳,走拳意,行拳神为练法就是内家,以增强自身肌体为练法就是外家。”
“并且外家往往大多肌肉发达,棱角分明,特别是有些拳手挺胸收腹时,八块腹肌如同搓板,内家则身体修长,气质内敛。当一拳打在外家拳手的肚子上时,会感到如同打在一块钢板上,震得手生痛。而当打击内家拳手的肚子时,却如同打在皮球上,会将人弹飞。”
“另外,外家不善养气,即便涂有药水,但是身上却会留下许多暗伤,四十岁以后基本就不能打了,寿命比常人还要少一些。而内家则善于养气,故而可以及早发现身上的暗伤,做到早调理身体,往往能活得比一般人长久,并且七八十岁还尚有一战之力。”
“这就是两者的区别,若修炼少林拳的佛门弟子,整日里打坐参禅,吐纳运气,却被划入外家拳中,岂不是冤死了。”李灵素说道。
楚浩点了点头,
“可惜,这不是古代,你住的地方也不靠近山峰,要不然如少林和尚一样,整日挑水上山,倒是个好办法,一可以打磨心性,二可以锻炼体质。这样吧,你明天找个沙袋,每日站桩后,打上一阵,然后再在腰腹,小腿上绑一些铅块,要不了多久,你的力量和整体素质都会有巨大的提升。”李灵素说道。
楚浩眼睛一亮,这倒是个好办法,不过跑步到还好说,装有铅块的绑腿去体育用品店里应该能买到,但是这沙袋却是有些问题,那种不倒翁的实心沙包不结实,只能承受一百多公斤的力量,而且沙包和底座连接的立柱还总容易断,楚浩上辈子在健身房就亲眼见到,一个实心沙包直接被踹断了。
但是要是做吊式沙袋的话,就不能在家里用了,且不说有没有地方吊,用不了两天,邻居就要敲门了。所以说想用吊式沙袋的话,那就需要去租一个院子或者厂房。
洛州作为老工业基地,千禧年已经有不少人从大厂里出来单干,办一些小的机械加工厂,来从大厂里接外协活。有了需求,自然而然也就有人兴建厂房院子,所以租个院子什么的,倒不算太难,一年租金也不会太贵,二百多平方的小厂房也就三四千吧,有的甚至还会附赠一个跟厂房差不多大的院子。
而自己现在手中有四千多块原本攒下的钱,再加上从劲风武馆那里讨回来的一万六千块,合起来二万多,办这些基本够了。
一想到这,楚浩就有些感慨,若不是从劲风武馆讨来这一万六,自己要弄这些还真有些捉襟见肘,穷文富武,古人诚不欺我。
“的确,你想的不错,从古至今,皆是穷文富武,读书只需要交得起束脩,书本买不起可以抄别人的,若是甚至连笔墨纸砚都买不起,也可以在沙地里练字。”
“但是习武却不同,请师傅要花钱,经常习武切磋,身上多多少少也要留下些跌打损伤,治疗不好的话还会有暗伤,自然就需要一些珍贵的药材去调理,这也要花钱。除此之外,还要长饮一些参汤之类的,滋补药类来增强身体,习武之后饭量也会增大,并且要多食肉类,零零总总,习武的花费是读书的百倍,千倍。”
“不过也有另一种说法,富了之后,家中子弟就要去学武,这样才有能力保护家中财富。”
楚浩点点头,的确如此,古时豪门大宅,大都豢养有大量的护卫,打手,而现代,那些富翁们更是出入都有保镖相护。
“所以说,努力赚钱吧,日后花钱的地方多了去,仅仅是为了给你调理身体就需要大量的珍贵药材,比如人参,鹿茸,冬虫夏草等等,这些都需要无数的钱财,甚至就连日后你练习身法,都需要一个很大的场地,用来安装梅花桩这些器具。”
“你看古代那些大将,强豪,住宅后面,那个没个练武场,有的甚至还有能跑马的校场,也就是说现今社会,你最起码要有个别墅,才能修炼生活两不耽误。”
一听到这,楚浩顿时有种鸭梨山大的感觉,别说别墅了,他连个厨房都买不起,他现在突然感觉自己好穷,自己真的要想办法赚钱了。
“好吧,那我回到现实了,沙袋厂房这些,我会尽快弄好。”
说着,楚浩就准备重新回归现实。
“你,你现在已经是一个真正的明劲武者了,很不错。”李灵素突然说道,声调明显柔和了许多。
“好了,不用这样,这么说我都有些不太习惯了,我不会怪你把我打的这么狠,毕竟这都是为了让我能更快的掌握罗汉十八手的打法,说起来我还要谢谢你。”楚浩扭过身,满脸微笑的看着李灵素,似乎已经把刚才的悲惨遭遇抛到了脑后。
“谁跟你说这个了,我只是看你今天的表现不错,才鼓励你一句而已。”李灵素脸色一变,冷冰冰的说道。
“好,是我自作多情。”
楚浩笑了笑,身形直接消失不见,李灵素的样子任谁来看,都是被揭穿之后的,强行掩饰罢了,这是他第一次感觉李灵素这么有人情味。
“哎,自己的情绪今天似乎有些不受控制了,本以为拿件事并不会对自己产生很大的影响,而且也已经过了二十多天了。却没想到第一次动手,就如此的暴虐,看来自己其实也只是凡人而已。”
李灵素幽幽的叹了一口气,整个练武场越来越暗,直至变得一片漆黑,仿佛将李灵素也埋葬在了黑暗之中。
前世被弃的女律师,今生村里的采桑娃。低矮的农家小屋,瘦弱的母亲,嗷嗷待哺的小外甥,瘦巴巴的弟妹,这便是今生她想要守护的。青砖黑瓦,美食织布,种田赚钱,带领全家人奔小康。只是,那个卖烧饼的他,一心缠紧了她,不离不弃,不生不休,不折手段。哎,本姑娘有桑田万亩为嫁妆,莫非你只用一盒烧饼为聘么?------已有一百万旧书嫡医古代闲逸生活带着厨房去晋朝晋秀名门,坑品完好更新速度快,放心收藏跳坑吧亲!也请跳转旧书看看哦...
应天宗第七任宗主就职仪式上,陈远主持大会并发表讲话何谓名门?名门,就是灵石比你多,法宝比你多,功法比你强,门人更比你强什么是正派?你听我的就是正派,无视我的就是邪教,反对我的都被干掉台下响起一片热烈的掌声,长老们含笑抚须满脸欣慰点头称是。师妹们面泛桃花眼角传情目露崇拜。师弟们恍然大悟心悦诚服纳头便拜。讲述一个永远都无法修仙的少年成长为仙界霸主的故事。...
外行人都觉得我们这行来钱快,享受又有钱拿。曾经我也这么认为,一直到我入了行才知道我摇晃着向前走,哪怕血与骨散落一地。即使心被炸得粉碎,血如井喷,我也依然要倔强的活着。喜欢本书请点追书,只要你敢点,我就敢给你一个不一样的故事。黑岩阅读网,欢迎阅读夜玫瑰,污力暖心群53336314o...
穿越家徒四壁,憨夫萌娃一双。赚钱养家糊口,修屋挖井管家。养猪养鸡养鸭,种田种地种瓜。盖大棚做美食,开铺子有钱花。娶得好夫一个,闲言碎语睬他。斗奸商破诡计,有依仗德权势。夫妻和睦无双,聚美名传佳话。憨夫说,我嫁妻嫁的理直气壮,宠妻宠得理所当然,但凡知道她一路走来的艰辛,谁敢说这样的妻子我嫁不得?那些碎嘴的一定是对我羡慕嫉妒恨,萌娃说,我婶婶是世上最好的女子,谁敢欺她辱她,我就跟谁拼命放狗咬他!平凡女子穿越平凡妇人,极品亲戚轮番上阵,老虎不发威,当她是病猫?瞬间变悍妇,抡棒上阵,谁说我凌娇不守妇道,红杏出墙,勾三搭四,有种站出来,把话说清楚!说不清楚今日我要她血溅当场,打残了我赔钱,打死了我赔命!女强种田男女主身心干净...
上辈子纪清漪被人陷害,成为表哥的妾,最后与仇人同归于尽。重生后,她觉得男人靠得住,母猪会上树,与其谋划婚事,不如自己成为金大腿。可有人偏不让她如愿,有事没事就来跑到她面前挤眉弄眼。纪清漪怒了你到底要干什么?徐令琛都是重生的,不如结个盟?纪清漪我负责貌美如花,你负责打打杀杀?徐令琛不!我负责打打杀杀,也负责貌美如花。纪清漪那我呢?徐令琛鼓励我,赞美我,夸奖我,爱抚我,亲亲我,抱抱我,嫁给我╯3╰纪清漪滚!点这里进入我的专栏,去收藏一下啦o≧v≦o我其他的文...
重生了,发现自己遭受嫡母陷害,清白已失,更是惨遭爹爹嫌弃未婚夫鄙夷,被发配到江南别院自生自灭六年后,她带着无敌悍宝重新归来!一夕之间,冠盖满京华,那人人弃如敝履的庶出大小姐大放光彩,丞相府的大门,也几乎被求亲的人踏破了门槛...