狐狸中文

手机浏览器扫描二维码访问

99 第99章 手把手教她(第1页)

触上他的目光,心头一暖,她目光宁静,“谢谢安总,已经好了。”

安信笑着点点头,那药效他是清楚的,脸上的表情也很随之柔和,就像是心里的石头落了地。

方小玉从袋子里拿出一套衣服递给苏笑笑,“走,换衣服去。”然后拉着她一起走进了隔壁更衣室,心情有丁点儿黯然。从安总看到笑笑起,他的目光就不再落在自己身上。

房间里只剩下安信,他站在原来的位置,想到那女孩一头乌黑海藻般浓密的长发,戴着发箍的可爱样子,还有那漆黑好看的眼眸,他的眼角眉梢就有抹不开的浓艳。

好久好久他都没有这种奇异的感觉了,这种看见一个人唇角忍不住上扬的感觉。

但他也没有忘记自己的身份,他现在是欧梦如的男朋友。

他和梦如交往两年了,刚回国,等一切都稳定下来,可能就真的要谈婚论嫁步入婚姻的殿堂了。

想到这,他表情柔和,但眼里闪过一抹不易察觉的淡淡的忧伤。

苏笑笑和方小玉从更衣室出来的时候,安信回神,声音温和好听,“有范儿,挺合身的。”

“教练好!”方小玉双手抱拳,整个人都是神采飞扬的!安信的一个眼神,都可以让她感觉特别高兴!

比起方小玉,苏笑笑显得要安静很多,也可以说从见到安信的这一刻起,她的心就紊乱了。

她话不多,乖巧得像一只可爱的小兔子。

安信目光落到她们腰间的白色带子上,他说,“初学者,腰带都是白色的。你们知道为什么吗?”

方小玉其实是知道的,但苏笑笑不知道,她没有练过这个。

“它代表着纯洁与洁净,也代表着你们学习跆拳道的目的是纯洁的,不是为了某些不正当的目的,同时也代表着你们在跆拳道这块新的领域,就像一张白纸一样,还有待添加内容。”安信以这样的开头,开始了今天的课程,俨然一个优秀的教练。

方小玉和苏笑笑站在一起,认真地聆听着。两女孩的目光一直落在眉眼温和的男子身上。

安信的声音很好听,“今天我们先来学习最基本的前踢,这也是实战姿势最基本的开始。”

他说完,转过身背对着她们,“你们都看好了,我尽量慢一点,把每个动作都练到位。”

话音落下,他自己开始做示范,“右脚先蹬地,然后髋关节缓缓地向左旋转。”

做好这个动作之后,他还回眸看了两女孩一样,她们也学着他的动作,很认真地做着。

安信看向前方,他边做动作,边解说,“然后双手握拳置于体侧,同时像这样,右腿以髋关节为轴屈膝上提,当大腿抬至水平时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出!这个就是前踢。”

做完动作几秒,安信转身,看着两女孩正完成刚才的动作,“需要注意的是,必须力达脚尖,整条腿踹直。”

方小玉做得很到位,她以为学过一些基本的,但都不是认真地在馆子里学的,都是别人教的,动作差不多,但要领没领会到。

而苏笑笑就没这么放得开了,整个动作看上去,有点像跳舞,柔而不钢。

安信笑了笑,朝她走去,“笑笑,把刚才的动作再做一次给我看看。”

苏笑笑抿抿唇,点头,然后重复着刚才的动作,刚一出动,安信就皱起了眉,他忍不住拍拍她膝盖,“这个位置要夹紧,小腿必须放松。”然后他拉着她的胳膊,“手必须这样放……”

他在耐心地手把手教。

门口,盛誉双手环胸,随意地踮起脚尖,倚在门框,眉宇紧锁地盯着里头正发生的一幕,薄唇抿起,脸上表情冷漠,心思让人捉摸不透。

热门小说推荐
登天浮屠

登天浮屠

公元2052年,在高温炙烤下苟延残喘的地球突然浓云蔽日,本不应该存在的通天塔突然出现在大地之上,巍峨的展现在世人眼前。这一天,辛途开始了艰辛的攀塔登天之路根本停不下来!***继恐怖高校后又一无限之作,尽请阅赏***...

头狼

头狼

本来我只想老老实实的当条哈巴狗,可他们瞧不起我,硬生生的把我逼成一头狼!我的q1945849161待到秋来九月八,我花开后百花杀。冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲。...

天朝女国师

天朝女国师

天朝女国师由作者潇湘谷主创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供天朝女国师全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

护国上将

护国上将

他是无敌战神,八年戎马,声明赫赫。为查清自己父母的死因卸甲归家,没成想成了大家眼中的废物...

宇通物流

宇通物流

李伟跟老和尚并肩站在绝壁边上,正在做最后的告别,下山的时候到了。年轻人,你我有缘,让我今生能见证到有人炼成神功,下山之后切记,不要在人前展露神功,你今后一定要修心养性,切不可误入邪道。师父放心,我一定谨记教诲。教诲不敢当,今后你要善用神功,为民造福,为国出力。是!师父,我真的不能从我来的路回去吗?神功已有初成,你不想检验自己功力到底如何吗?可是万一,我气随意走,意随神行,相信自己吧!是!师父。李伟提气一跃而下!任凭风声在耳边呼啸!任凭身体向大地飞驰!此刻他与天融为一体!顷刻他与地紧紧相依!...

大清之祸害

大清之祸害

妖星现,大清乱。一七零零的春天,一颗妖星落我大清。康熙爷的盛世,没了某潮湿的地下室里,一个瘦骨嶙峋的年轻人,用颤抖的手在纸上写下满腔悲愤。...