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他骂这句话的同时,打了一张绝张的白板,周成一推牌,道:“胡。”
李启明脸上的肉一跳,又骂了一句小王八蛋。
一连几天过去了,李易除了吃饭就是练太极劲,有时睡觉的时候想起什么来,李易都翻身坐起比划一阵。
尺三北见他练的刻苦,而且进步很快,虽然功力还是十分稚嫩,不过功力这东西是靠时间换来的,急也没有用。
尺三北又把太极劲的一些道理向李易讲了一遍,尺三北道:“太极劲说白了,就是卸对方的力,积累对方的力,寻找对方姿势当中力最虚最弱的一点。
这些靠什么?全凭感觉,这感觉主要是指触觉,你现在会看一个人的姿势来分析和预测他的动作。
但是你能凭借与一个人的接触就立刻感觉出他的用力模式吗?
练太极劲就是要达到这个目的,我看你大概理解了练太极劲的方法,那就是在意念中想象身体有如进入一股胶水之中。
全身上下一举手一投足之时,都如同在泥潭之中,滞涩难行,表面上看,这是对自己力量和速度的一种抵消,似乎是不利于格斗的。
可是从另一个角度来看,这样做却可以训练肌肉,用不同的用力方式来格斗。
当你的头脑中想象这些时,虽然你明知这是假的,可是你的脑子却仍能在一定的程度上,叫你的肢体做出相应的反应。
比如你想象自己身处泥潭,于是动作便真的变的沉重起来,那是假的吗?当然不是。
那是你的肌肉全都紧张起来造成的结果,可是这种紧张和你平时故意紧张的状态是完全不一样的。
这是一种极为平和,极为均匀,极为连续的紧张方式,当你全身的肌肉都柔和的紧张起来之时,每一丝肌肉对于再次袭来的外力都会变的加倍敏感。
因为你的身体这个时候只要一受外力的撞击,就必然会牵拉到某条肌肉,而这条肌肉正在紧张着,所以对于任何微小的外力加身,都会察觉出来。
举个例子,你平时走几步路不觉得累,可是一但跑完一万米,再去走几步路就会感觉很累,对于能量的消耗就会变的加倍敏感。
而这也正是我们所需要的。虽然这会抵消你的力量,但却换来了对敌人来力的敏感感应。
当然,这种紧张对于能量的消耗其实并不大,这是一种技能,只是改变了肌肉的用力模式。
因为它是用意念所练出来的,而不是故意的去用力,用西医的话来说,那就是改变了肌张力,而不是肌力。使肌张力轻度增高,所消耗的能量并不是太多。
而这种肌张力的改变,就必须通过意念才行的通,主观的收缩肌肉是没用的,相反还会造成对外力敏感性的降低。
这种意念和主观用力必须要分开,分的越开,合作的越好,我老人家好久没有这么认真的说过话,我说的你都记下了?”
这感觉就像是一个武林高人在对徒弟训示,不过李易这人知道深浅,知道进退,人家这么认真的对你,你再装逼,再不真诚,那就不够光棍了。
装逼这种技术,该用的时候用,不该用的时候绝对不能用,绝对会势得其反。
李易拍拍尺三北的肩头,道:“我现在这股劲只在手腕上,等到明年夏天,我一定练到手肘。”
尺三北居然有些吃惊,道:“原来你想到这些了,呵呵,我倒不是藏私,主要是怕你贪多嚼不烂。
好吧,我也没什么可保留的啦,这就一股脑的告诉你,你可仔细的听了。
这太极劲练的是肌肉,可是人全身上下哪没有肌肉呢?”
说到这尺三北咳嗽了两声,道:“当然啦,必须是能收缩的肌肉。”
说到这也觉着不大妥当,于是道:“不管怎么说吧,总之是肌肉就是了。
这手在全身上下是最灵活的,所在人也对手上的太极劲运用的最快,也最容易练。
可是原理相同,别的地方的肌肉自然也能练出太极劲来,从理论上说,就连眼皮也能练出来,只不过在对敌当中不太重要就是了。
那么对敌当中什么最为重要呢?一就是手,手为天马,手掌之心是力量转换最为迅速的地方,手是利器,不用手就可惜了。
而手有手的力,手有手的阴阳,可是全身也有全身的力,也有全身的阴阳。
对全身来说,最重要的地方就在两个肩胛骨之间的脊柱上,这个位置是全身力量,和内外力量转换的中心点。
双手和脊背这三个点要是练好了,那么无论是内劲还是外劲,都能轻松感应、化解、控制、蓄积、发出、转化。
当你练太极劲时间长了以后,就会渐渐不去和敌人硬碰硬,你会觉得那样很傻。
只要你和敌人身体有了接触,你就会自然感到对方哪个方向,哪个点的力量最弱,虽然这种弱点可能只在一瞬间出现,但这个一瞬间就足以叫你致胜了,两人以推手的方式感应对方的力,心里所追求的就是这一瞬间。”
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