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第108章 柔术之威（第1页）

第108章柔术之威

双脚已经搭在对方大腿了，但是对方收脖子，他的手也卡在脖子处，我怎么才能做裸绞，或者能变其他的降服吗。老实说我nogi拿到被根本木有神码办法，做不动rnc，armbar又不擅长，都是骗对方到系列进攻。nogi我降服超烂的，因为我几乎只做choke，脱了衣服就剩下三角能用了

去年进入拳天下，认识柔术，和一群可爱的运动员。一年来，不停在柔术和泰拳中切换，挨打就烦，累了就赖，一直没好好练。直到今年教练要发条，我就突击一个月，跟上了发条一样天天去。终于换来一条。从此斗志昂扬，热情极高。昨天发现，有点腹肌啦！

我估计会有一点。因为我很软，胳膊腿都不好锁。要是硬可能相对容易。但是我们教练韧带超不好，每次拉伸都咧着嘴。但他是黑带……所以可能只有一点点影响。练好了都不是事。

虾行，顾名思义是模仿虾在水里行动的方式。简单的讲是将身体仰卧于地上，侧身像虾似的弯屈翻转身体，再恢复原来的姿势，向另外一侧做交替练习的动作来移动身体。

起桥是源于柔道里的基础练习动作，但巴西柔术的起桥是改良版，是利用双脚与双肩做支撑点来完成的动作。这与其他摔跤类运动的起桥技巧不同，主要是以比赛得分判罚和后续动作的不同来分别开来的。

木村锁是一项针对手臂关节与肩关节处的反向生理旋转的技术。

最早有记录的使用是由格斗大师木村政彦在1955年使用的。1955年，38岁的木村政彦在巴西以”综合格斗”式规则的比赛中，下位木村锁降服格雷西柔术的heliogracie。而木村政彦降服heliogracie的招式，从此之后便被改名为木村锁。

被对手拿到正骑乘位置，更应该掌握控制住安全倒地防守姿势。因为对手骑乘后一般会立即开始锤击进攻，自己只有利用起桥技巧破坏对手的平衡感停止锤击进攻。当对手停止进攻就是自己来翻转或部署反击的好时机。

很多时候会被对手拿到正骑乘位置，这时不要一味地抱住对手来移动身体或只是下意识的用双手来格挡对手锤击。应该拿出训练时的沉着态度控制好自己防守姿势，配合双手来阻挡引导对手拳路。引领比赛节奏翻转或将对手拖进自己的全封闭防守之中反击对方。

下图是典型的错误防守

不想和生活对话…我怕当我和孤独相处，我只能苦苦的思念远方的你…很奇妙的感受，当心里不再装着对现实的无奈和对未来的幻想，当真有那么一个人占据了人体最重要的位置，随着时间的累积和血液的流动，从现实到梦中，满满的都是她。

恋爱没有可不可能，只有敢与不敢。当我相信，有一天我会带着你把旅行当成时间囊，收藏我们爱的修炼记忆；当你愿意，把无名指的意义交到我的手里，我敢用一生的时间去许诺守护着我的宝贝丫头。不一定。相对来说国外newschool东西多一些，黑带数量也多。但是很多黑带平时根本不和你滚，这就还不如中国了。我觉得国外练习者最大的优势是有大量不同风格的紫+练习者，而且比赛多。第一是你刚开始练，脑中还未形成基本的柔术技术体系，所以特别容易忘，这是所有初学者的通病；第二是教学内容不太适合初学者。解决办法也很简单，努力跟上进度，坚持训练。一般这个问题过3-4个月，当你脑中对柔术形成体系以后，就会大有改善。

当恋爱从热浪转向平静，我从平凡里依然感受到嘴角上扬的美丽回忆，每一天都会有新的梦在延续～晚安喽，还是那一句，你好好的比一切都重要～宝贝丫头。

依然没有忘记我们的约定，写下了第二十条短信。。。笨蛋的第二十条短信：现在每天需要的不是食物，不是睡眠，而是看着你灰色的头像亮起来，知道你的消息便不再抱怨任何的烦恼。因为喜欢着，所以时间把思念抛给世界的看法快乐新年吃香蕉。山东黄金可随肯定会、我，把每天深黑的夜空和温情的风留给我，一天一天，记录我随风飘走的爱。有时候傻傻的，看着迷茫的天空，分不清我是爱着你还是爱上这片天，也许，我脑海中的身影就躲在这云彩之后吧。

因为爱着，所以偶尔也会落泪，只为了那些一瞬的情不自禁的话语。我喜欢爱情带来的五味陈杂，因为心痛过后才知道在乎，流泪之间才明白珍爱。今天听到最有勇气的歌是《我可以》，最有感触的歌是《我好想你》，我可以，陪你去看星星，做最普通的事，感受最独一无二的爱，我也真的好想好想你～宝贝丫头，晚安，要快乐的过每一天！！

发完短信，我就把手机关机了，心里有千般想知道你的消息，可我还是把手机丢的远远的不想看见，蒙着头，在这黑夜里，第一次那么早睡去，其实，根本没有睡着，似乎觉得身边少了些什么，最后只有把自己弄得失眠了。

技术上的区别就是柔道有寝技，中国式没有，柔道有舍身技，中国式没有，柔道都是大幅度的动作，追求用动作把对方摔成背部着地，自己站着躺着怎么样无所谓。中国式由于除了双手第三点着地就输，手伏地也会扣分，所以大动作比柔道要少，因为你必须保持自己站立，然后再把对方摔倒，所以小幅度动作比柔道多，技术性要就要求比柔道更强，两者都追求借力发力，用巧劲摔对方，投摔和拌摔比较多，把对方投出去，而不是古典式，自由式那样用蛮力抱摔。

第二天，我知道你不用上班，此时你应该在睡觉吧。还是忍不住把手机打开了，登上qq，看到你的分组，你的头像居然在亮着，而且你也没有发任何解释昨晚行为的信息给我，好，这次你不找我道歉，我一定不先和你说话，我匆忙的下了线。只是我太高估自己的控制力了，那一天的时间，我在。