手机浏览器扫描二维码访问
“很高档,风格独具一格。”
“是啊,这座庄园叫华玉庄园,这座主建筑是我和我老婆住的,那边,你看那边,那座建筑是我老婆给她女儿修的,那边那几间平房是庄园管理工人住的地方,里面还有许多机械设备。我们没有想到会训练你,所以就没你的住处了。”
我哼一地怕,“无所谓,只要能睡就行。”
“叶林,我见你热情很高,这样吧,我马上教你一套练功的方法和一套气息调理的方法。”
我立即点头,虽然住差点,可他教的才是真东西,我盯着他,他拄着拐杖,从楼房的阴凉处走向我,来到一处平整处。
他让我坐在地上,然后拐杖指了我小腹的一处穴位,“按中国的武术功夫所讲,人的身上可以练出气来,气可伤人,也可杀人,可其实真正可以利用的是可调理身心,这才是重点,你每天练习必须超过两个小时,按照我说的方法做,你要是哪天偷懒,惩罚你的办法我一年三百六十五天换着用都用不完。”
“你放心,我自己还不想被人欺负呢。”
“有这个想法算你识相。”
“鲁叔,你训练我就是当我老师,我也当了一段时间教师,我能理解一些教师和学生的想法,不过你不需要挤兑我。”
“叶林,还别说我是挤兑你,你们教书那些破事能和部队比吗?部队那些训练能与我们的训练比吗?叶林,我老婆是要你速成,你要是受不了,你老婆就没了。”
“我老婆没啦?”
“对,也就是我女儿不会嫁给你了,她昨晚已答应我老婆了。”
这点我是绝对不会相信的,林佳为了我可以和任何人翻脸,我想或许包括她的父母,不过我此时突然觉得不太肯定了,但我得有自信,“不可能,我老婆一定是我老婆,她这辈子就算不嫁,也会等我的。”
“哼,你看看这个吧。”说罢,他从身边拿出一个平板,我看了一眼有,上面是一份林佳签名的保证书的照片,最后一条赫然写着如果叶林及她本人脱离强化训练,两人不能结婚。
我刚想仔细看看还有哪些内容,鲁能已收起了平板电脑,“叶林,现在给你教第二项,我会教你身体强化训练的方式……。”
他交给我一个平板电脑,然后将他刚才用的平板划出一个程序,我的平板立即就出现他的内容,里面有训练动画,他给我教了跑步、攀登、跳跃等基本动作中的力量使用方法。
他坐在椅子上,让我在最近的几棵树之间进行训练,我觉得挺有趣的。
晚饭是那位六十岁左右的人送过来的,他也不说话,指指保温桶里的东西,让我一定人完全吃下去。
可当我吃的时候我发现饭太难吃了,或者说根本不是饭,是各种各样东西弄在一起煮熟了而已。
一个小碟子里面有少许榨菜。
我不想吃,老伯轻声提醒如果不吃完,就会饿一天。
在工棚休息了近一个小时,我来到山坡上,开始按照鲁能教的方法练习心法,那是一套动静结合的心法,我静静地练习了一个小时,然后回到工棚,刚刚进去,工棚传来鲁能的声音,我一看,原来工棚安装了一个喇叭。
“叶林,在工棚左侧有沙袋,去练习一个小时的拳击。”
来到他说的位置,果然有三个沙袋,他在广播中让我站在最中间的一个红色圆圈里,然后三个沙袋突然动了起来,他要我将三个飞向我的沙袋击出去,而我不能出红色圆圈。
三个沙袋在空中回荡,我想让开几乎不可能,只得用尽全力将沙袋击出去或者击偏沙袋,从而使沙袋不至于打在我身上。
开始沙袋速度不快,我还来得及,可五分钟之后,速度快起来了,我几乎无法应付,仅仅过了十多秒,“砰”一声,我心有余而力不足,被沙袋击倒在地。
沙袋停下来,他让我又起来,如此反复,不到一个小时,我已筋疲力尽,力量越来越小,我的手套上沾满了血。
我不清楚是第多少次倒地了,广播中鲁能说道:“今天只是简单让你感受一下,早点休息,凌晨之后的时间就是明天了,明天随时可能训练。”
我很累了,很快就睡着了,我感觉我还是睡梦之中,一个巨大的声音叫梦了我,“叶林,叶林,马上起床,三分钟之内直到庄园门口。”
我一看,天还没亮呢,这也太没人性了吧,可我得完全服从,赶紧穿上衣服,跑向庄园门口。
他指着庄园里的一个观赏鱼水池,“叶林,水池边缘有一道红线,那是鱼的生命线,水少了鱼就可能死,你的任务是马上用旁边的桶,到山边的河里提水过来,如果半小时这水没达到红线以上,鱼就会死一条,以后每五分钟会死一条,死一条鱼你小子以后和女朋友就会延期一个月见面,我的要求不高吧。”
前路无望,古人悲歌,神州血乱,天地凋零,众生皆苦,怨灵肆虐,问道巅峰,葬断仙峡。人不绝,道不止,之后数千岁月,修行渐又鼎盛,皆传古人心生苦执,扰乱天地,触怒上苍神明,以致天罚。而今法门现身说偈世人皆有相,有相皆苦,苦生怨,怨生灭海枯石也烂,沧海变桑田,繁华终落幕,岁月犹无痕。过去,终究已成了过去,此时出现了一道平凡身影,随着一副不屈血躯,一股不甘意志,一丝不灭情谊,一缕不散灵魂,在这浩瀚缥缈的神州天地,默默前行...
靠!奶奶个熊!从异世醒来的第一眼,林念桃盯着自己浑身雪白,毛发飘飘的五短身材忍不住直暴粗口。人家穿越是古代绝色美女,到她这里就成了一只通体雪白的小白狐。嗷嗷嗷!她悲愤的对天咆哮三声!咆哮之后的结果便是引来了一群两眼发绿光,对着她龇牙咧嘴的饿狼。呃,她惊秫了!就在快要成为饿狼口中的点心时,一袭身着紫色衣袍,锦袖垂落,墨黑发丝束着白玉丝带的俊美绝伦男子飘飘而来。救命恩人啊!她两眼发光,四只爪子抓住他华贵衣袍,急切的呜呜咽咽。想让我带你走?薄唇轻启,男子百媚众生。点头,点头,狠狠的点头!带走自然可以抿出一抹漂亮的弧度,男子伸手轻弹她的额间,听闻,白狐皮百年难得一逑,今日倒是自己送上门来了...
完本了,休息一阵子会开一本新的,比较毁三观,你们比较遗憾的秀智的问题会在里面得到修正...
我从小就厌恶猫,因为村里人都说我是喝猫奶活过来的,他们在背后都叫我‘猫崽子’,我是猫换命。这里有血脉轮回转生者,亦有传承数千年的延续者,更有通过了法宝存活下来的千年灵魂深埋泥土中几千年不朽怪物深隐人迹罕见之地的鬼魅披着人皮的夺舍异类,还有将自己活生生炼成僵尸的活死人他们自称长生者一群为求长生梦,或穿越数千年选定继承人的怪物!关于更新,每天保底三章,玉佩打赏加更一章,皇冠不敢想!长生殿,招兵买马435495368欢迎大家交流。作者企鹅1328589039微信号sd999888777上殿)...
我需要一个懂的享受能帮我花钱可以被我宠上天的太太。你满足这几个条件,就要做好当我妻子的觉悟!夏芷安这辈子最后悔的,就是相信了陆大大的鬼话。结婚前,陆大大高冷禁欲,结果后,她只觉得自己瞎了十多年!夏芷安说好的把我宠上天呢!为什么你每天都在欺负我!我要离婚!陆大大陆家家规,婚不能离。...
小可爱,给我生个孩子!深夜,不能人道的富豪老公突然将她搂在怀里。她吓了一跳,你不是不行吗?隔天,她欲哭无泪,是谁说他坏了?父母重男轻女,把唯一上学的机会,给了并不争气的弟弟。为了凑够大学学费,叶繁星把自己嫁给了那个坐在轮椅上的男人。他叫她小可爱,会教她弹钢琴,送她花,将她宠成这个世界上最幸福的人。却只有一个条件,不能离开我。同学都说,叶繁星为了钱把自己嫁给了残废,他风度翩翩的出现在同学聚会上,让所有笑话她的同学啪啪打脸...