手机浏览器扫描二维码访问
至于速度,那是身体所限,短短一个多月的时间,陈锋就算是天天锻炼也不可能变化太大,这需要长久的坚持。
速度,弹跳,力量,滞空。。。。。.
这些都不是一朝一夕就能提升起来的,所以陈锋暂时也不去多想,他现在更专注与控球和中投。还有半个月就是省联赛,他需要在省联赛到来之前变得更强大。
“啪啪啪。。。。。。”
篮球在陈锋手上跳跃,和地面接触,然后弹起,随着他心意而动。
“对,就是这样,记住这种感觉。”系统的声音在陈锋脑海中响起,“你要和篮球融为一体,要做到如臂指使,不需要眼睛去看,甚至不需要去思考,想法一起,身体就自发的做出反应。该往那边运球,速度多快,是左手还是右手,是要突破还是投篮,都要达到条件反射的地步。”
“当然,那种境界对你来说还太遥远,你首先要努力达到C级。”
“这个C级,我这样跟你说吧。也就是你需要不去看球也能稳稳的掌控球,想快就快,想慢就慢,而且左右手要协调,能够做到左右手都能上篮的地步。那差不多就达到C级了。”
听完系统的述说,陈锋一阵郁闷,这样才算是达到C级,那更高的B级,A级,S级又是什么境界?
当然,超越C级的境界不是陈锋现在可以踏足的,他还在向着C级的道路上迈进。
他有信心,再给他一段时间,他的控球能力一定可以达到C级,到时候身体也能更强一些。
在球场上,他也能有更多的得分方式。
今天陈锋来的比较早,所以在傍晚六点半的样子就完成了训练项目,他伤还没完全好,系统也不让他加练,便打算直接回家。
路过离家不远的公交站,陈锋停了下来。
站台上,一个女孩子静静的站在那儿,背着一个小背包,一头长发在夕阳中散发这迷蒙的光晕,笑容分外干净。
“余小薇。”陈锋愣了一下,而后就走上前去。
“是你,陈锋。”余小薇有些惊讶,见陈锋一身球服,手上还抱着篮球,不由说道:“你家就住这附近吧?”
陈锋惊道:“你知道我名字?对了,你怎么知道我家就住在这附近?”他可是记得很清楚,自己没告诉过余小薇自己的名字,而且自己平时也很少坐公交,不常在这儿出现,她怎么知道我住附近?
“嘻嘻。”余小薇笑道,“首先,你忘了吗?你和我们九中比赛的时候我也在。全场的人都知道你叫陈锋了,我怎么可能不知道?其次,你是走路过来的,那肯定家就在附近,要不你就坐公交了。”
陈锋一愣,笑道:“你真聪明。”
“哪有。”余小薇道,“这是最简单的推理好不好,是我从推理小说里学到的。”
“我平时除了练球就是学习,没时间看小说。”陈锋道,“你还喜欢看小说?”
余小薇道:“是啊,我什么小说都看。”这时,喇叭声响起,公交车来了,余小薇看了一眼公交车号,对陈锋道,“我要走了,拜拜!”
见余小薇要上车了,陈锋也不知道为什么那么冲动,忍不住退口而出道:“你有男朋友吗?”
“什么?”余小薇愕然。
陈锋也意识到自己冒失了,但话都说了,再说一遍又怕什么。他鼓起勇气,看着余小薇道:“我说,我可以追你吗?”
余小薇愣了一下,而后脸蹭的一下红了,看了陈锋一眼,没说行也没说不行,两步登上公交车,很快就消失了。
望着远去的公交车,陈锋有些郁闷,这到底是行,还是不行呢?
你可有在梦境中死去过?父亲被害,母亲殉情,兄长战死,妹妹病死,唯独只剩她一人苟活于世。想找出幕后主手,却连护她之人也被一箭射穿了心脏。那个口口声声称爱她的人,早已躲得远远的。重生于十三岁那年,赶在父亲被害之前。她还能够挽回一切么?个个似豺狼,如虎豹,她洛容婉也不是吃素的好吧---------------------------还有你,霓裳阁的娘子好看么?某男一脸黑线中,婉娘最好看。众将士将军,您这么狗腿的表情真的合适吗?...
2014ampgt浩瀚无垠的宇宙深处,创神星的发现,来自远古人类的神秘。星空天路,神祇归位,遨游浩瀚大时空,神异潜藏无尽。大星际之行,踏越无极,远达无止境的彼岸,那里是无尽毁灭还是涅槃重生,诸神和亿万星辰的期待。感谢创世书评团提供论坛书评支持!...
只是意外对着手机叫了一声哥哥,从此就招惹上了某少!某天终于被他抵在墙角。某女怒,你要干嘛?...
一场突来横祸,父母遭神秘人所害,而宋清,因进山拾柴免遭一劫,还因此得到了仙剑琅邪,而且在这剑中竟然还有剑魂天琅ampltpampgt宋清在剑魂天琅引领下,开始踏入了修仙之路,炼气,筑基,金丹,元婴,化神,乃至飞升仙界ampltpampgt他,宋清,手执琅邪剑。ampltpampgt不动是神佛,动则杀伐千万。ampltpampgt一剑灭妖,一剑杀仙,一剑斩神魔。ampltpampgt快意恩仇爱恨,以剑道证至尊。ampltpampgt读者交流群274779782ampltpampgt离霄还写着一本叫仙侠逍遥游之元缘,已在小说阅读网上签约,有兴趣的话可以去看看。ampltpampgt...
关于御太虚一块上古遗迹,一本失传功法,一段阴谋诡计,一场腥风血雨。一人一剑,仗剑天涯。一欲一念,法界无量。他人证道为成仙,我修长生为仇念。终有一日御太虚,轮回时空念起间。...
剑,因何而拿起,又因何而挥动?!只为,那不公平的命运!这,是一部妖孽级的命运窜改史。只要,你足够强大。不仅,你自己的命运没有任何人能掌握,他人不行,上天,更是不行!而且,你更能够,取代上天的职责,将一个个人的命运,篡改这,是一部命运的狂想曲,而音节,由我来安排妖孽的诞生,也意味着,命运,即将被篡改!...