狐狸中文

手机浏览器扫描二维码访问

第二十九章风中(第2页)

3组抢篮板接跳投训练

再来10次100米跑

紧接着要投中100个罚球

休息

四组肩部推举,每组8次

5组韧带拉伸,每组12次

4组器械下拉,每组10次

4组低位划船训练,每组10次

3组俯卧腿弯举,每组10次

再来3组17米折返跑

休息,反复观看比赛录象

最后3组自杀式训科比一直被认为是NBA最勤奋的球员,他可以能不是身体天赋最后的,球商最高的,但他绝对是最勤奋的,他给自己制定的训练计划,比任何一个人都要长,练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆,第二天凌晨4点又看到他出现在训练场上,你就会明白,我们眼前的科比是如何“炼”成的了?因为,那不仅仅是简单的力量、投篮训练,而是把自己当作蝙蝠侠一样去改造。

中国有句古话,勤奋出天才。我想这古老的东方格言同样适用在科比身上。

(关于科比的666魔鬼训练法,作者也只是在网上搜索的,至于是否属实就没法考证了,不过大多数人认为这不真实,因为如果这是一天的训练量的话,做下来时间都不够的。所以大家看看就好,不必要去较真,至少科比训练刻苦这是真的。)

半个小时后,顾飞结束了自己一千次的投篮练习。

累得不行的顾飞自己坐在球场里,他打开系统查看了一下自己的数据,发现中投只上涨了一点。

“老天爷啊,我这么辛苦练这么久居然只给我上涨了一点的数据,这还让不让人活了。”

“看来成为巨星真的很难,怪不得科比要这么刻苦的训练,原来一次训练居然只涨一点的数据。”

在那里碎碎念的一阵后,休息好的顾飞起身来到了更衣室洗了一个澡,背上自己的包就往球馆外走去。

离开球馆迎面吹来一阵凉风,风城芝加哥到也是不白叫的。

风吹在顾飞的脸上让他感觉到了一丝的寒意,现在已经是11月中旬了,芝加哥的天气也在逐渐转凉了。

看看手表,八点二十分。顾飞突然不想这么早回家了。

紧了紧背上的包,顾飞沿着球馆前这条路往前走去。

他不知道自己现在是走向的是哪里,他只是突然想迎着这冷风走走,随便的走走,去哪里都好。

慢慢的身后的球馆已经模糊不清了,来时的街道也消失了。

顾飞走得很慢,他在想一些事情。

“他想到了在不久之前,那时他还是一个大学刚刚毕业的学生。在人生地不熟的美国求职,四处碰壁。

又一次的失业后,偶然被街边的篮球击中和一群不认识的人打了一场球赛,却运气不佳的被击晕。

却又因祸得福获得可“篮球之神系统”,从最开始的难以置信到慢慢的适应,到现在利用系统在公牛队里站位的脚跟。

自己的生活因为系统也发生了巨大的改变,也许自己本来会是在美国找不到工作而黯然回国的失败者,或许能在国内找到一份不错的工作,但在美国的经历却是失败的,或许以后只能在电视上看看NBA,为那些巨星在电视前呼喊,而现在自己却有机会走上NBA的赛场去接受别人的欢呼,虽然自己现在还不是巨星。

本来自己也许不会遇到唐霁晴的,却因为留在了美国而遇见了让自己心动的女孩,自己也慢慢的和她熟悉起来。

这一切的一切都是因为一个意外,一个来自未来的系统完全改变的自己生活,他有些害怕。

怕这一切都只是一个梦,等一觉醒来,自己还是在四处碰壁的大学毕业生,也许还是回回国,或许这冷风一吹自己就会醒来了。”

顾飞不知道他为什么会突然想到这些,但这却都是他内心真实的想法。

或许现在他应该回家好好睡一觉了。

热门小说推荐
异世画魂

异世画魂

一心想成为漫画家的高中生,意外的穿越到了一个未知的大陆,又一个滥俗的故事即将开始唯一不同的是,这次的主角却有着无数可以召唤的动漫游戏人物前来保驾主角召唤!一个光头大叔从召唤阵中滚出,见战况激烈,不知从哪里弄了一桶冷水浇在头上,一只肥胖的熊猫举着路过的牌子蹑手蹑脚的离开战场主角(汗)喂,别跑,你引以为傲的猛虎落地式呢?风上忍读者1群78526209风上忍读者2群79842225...

野蛮标记:宝贝乖乖让我宠

野蛮标记:宝贝乖乖让我宠

quot童洛熙的人生简直是个悲剧!大学四年不但要卖情趣用品挣钱养自己,还要斗后妈斗亲妹,现在还要斗冰山未婚夫!哦,对了,还要防着未婚夫的帅叔叔。刑墨尧瞪着童洛熙脖子上的牙印气得怒火焚烧,二话不说直接扒衣埋首,狠狠地在她胸xx咬上一口,霸道宣言我记号的东西别人不能碰,记住了!卧槽,记住你妹啊,她是人不是东西啊,还有还有,她是他侄子的未婚妻啊,小叔!刑子寒瞪着眼睛看着自己的未婚妻躲在小叔的怀中笑靥如花,心中千万头神兽呼啸而过,那是他的未婚妻啊,小叔你挖墙脚略过分!quot...

闷骚王妃:拐个王爷种宝宝

闷骚王妃:拐个王爷种宝宝

金銮殿上,两女争夫,怒目相视。湛王提议,同娶双珠,不分大小,娄家大小姐怒甩湛王,放言从今以后,老死不相往来。娄瑾玉酒楼买醉,悼念自己短暂的爱情,不想竟遇上了传说中的断袖王爷邵瑀辰。一时酒壮怂人胆,糊里糊涂睡了人家瑀王爷,然后逃之夭夭。三年之后,娄家大小姐回京,不想竟带回了三只拖油瓶,一时之间谣言四起。娄瑾玉,你好大的胆子,竟然敢偷本王的崽,还一偷就是三个!某女美眸微挑,孩子可不能乱认,你一断袖王爷,生得出来吗?某王咬牙,试试不就知道了?试就试!一年之后,娄家大小姐又生了两只崽子...

帅气校草的斗气小冤家

帅气校草的斗气小冤家

她嚣张霸道瑕疵必报,谁惹了就要百倍还回去他天之骄子性格暴躁,不满家人安排而负气出走。两个原本没有交集的人却意外邂逅。第一次,她见他时,他骂她有病。第二次,她见他时,她则是打断了他的好事。第三次,她见他时,好死不死的,跑错厕所,偷看了正在嘘嘘的某人。男生眼神当中带着危险将她逼近墙角,嘴角上扬,他说第一次,你莫名奇妙的拦住了我不就是想跟我套近乎吗?我如你所愿。第二次,你故意破坏我跟别的女生的好事,你是不是应该赔偿我?第三次,你看了我的身体,是不是应该对我负责?...

纨绔兵王

纨绔兵王

开开餐馆,捡捡漏,赌赌石头,顺便踩踩各种傻逼二代打打小怪兽。看一个集二世祖兵王精锐中的精锐美食家等诸多称号于一体的一个矛盾的人如何成就自己别样的精彩人生。...

最强武神

最强武神

天才妖孽们很嚣张?老子就踩着所谓天才的尸体前进!高傲的美女们很不屑?总有一天,你会拜倒在老子的大裤衩下!绝世强者都很狂妄?老子最喜欢虐强者!凌天凌天穿越异世成为废物少爷,而等待他的却是被众人嘲笑鄙夷,被未婚妻看不起,机缘巧合之下,凌天却获得了上古传承,且看凌天如何灭天证道,成就最强武神!书友群81593842 有你更精彩!...