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凌云天晚上自然继续用药物侵泡身体,只不过这次没有那么明显的作用,仅仅让是吸收灵力的速度大了一些,但是外界的灵气稀薄的本质又改变不了,所以要想进阶,恐怕得一段时间了。
第二天一早凌云天杨鹏两人相约来到演武场,昨天他们自然听说有工匠在这边建设什么东西,奈何云芳不让两人来看,也就不了了之了。
凌云天看了看设施,有个梅花桩。这不是主要的,主要是梅花桩的下方那么多锋利的箭头是怎么回事。还有一个类似于单杠的东西,只不过整个是个圆环的形状,看起来更像是结合体。但是那旁边悬挂的两排木棍是怎么回事?演武场的外围画上了线条,凌云天自然知道那是跑道,这么一圈下来有800米吧。总算有点正常的了。
“咳,看来,建造的还不错,不过还是少了点,不过没关系,目前的阶段这些就够用了。好,既然你们来了,那么我们先讲一下使用技巧好了。最外围的线,叫做跑线,你们也看到了,共有三排,也就是说我跟你们同时训练。一圈有800米左右,至于其他的。。。。。。
先来看这个摇木杠吧,你们看到了,这基本上是一个环形,其中的缝隙很宽,足够两个粗细的木棍在其中来回不定的摇摆,开始时就让人用力的晃一下,让它来回摆动。你要做的工作就是在圆圈的中央抓住最中间的杠,然后腰部用力,将你自己的手摆到另一个杠上,如果你的时机把握不对的话,呵呵,恭喜你了,估计要内伤的。
再来那个梅花桩,是最后的阶段了,我就暂且不说吧,省的把你们吓到了。好,我们去吃早饭吧”云芳看着那些设施也不禁暗暗点头,虽说没有前世那么标准不过在古代能做到这种程度也不错了。
吃饭时,杨庆问起这件事。云芳回答说:那是训练需要的一些基础设施,还说不会好高骛远,而是从最基础的开始。老夫人听后便将一本书给了她。凌云天坐在她的旁边自然可以看到题目----杨家剑法(女眷)。看到后凌云天不禁佩服以前的杨家先祖这么明智,是怕男子习了这剑法还是怎的。
饭后凌云天两人戴上了10公斤的负重(双手双脚),开始在跑道上跑起来。至于云芳,她此时也在跑,不过,她很清楚这个身体的极限,于是她带的负重是15公斤,这已经是极限了。这具身体没有一丝习武的痕迹,要从头开始才行。
两圈下来,杨鹏已经气喘吁吁了。豆大的汗珠不停的从他的额头上落下,凌云天此时也有些干呕的感觉,倒是没怎么见汗。没办法,他此时已经是先天期的修士了,再怎么不运用体内的能量,它也会自然的运转,来帮助减缓压力。所以说凌云天此时并没有停下来,反而加快了几分,因为他知道这不是极限。既然锻炼,就要有效果,不然的话,不如在一旁歇着呢。
云芳自然将两人的表现看在眼里,凌云天那种游刃有余的自己调节强度的方法她也看到了,心里顿时对凌云天的印象大为改观。抹了一把,脸上的汗珠,吁了口气,慢慢调节自己的呼吸,跟了上去。
杨鹏看到超过自己的两人,心下也憋着一股劲,自己跟大嫂年纪相当,但是自己怎么说也是男人,总不能被大嫂比下去,心下发狠,双腿虽然犹如灌铅一样沉重,但是脚步倒是非常的整齐,按照大嫂所传授的呼吸之法,慢慢的不必刻意的保持呼吸,也能够像平常一样了。确是这副身体能够自主的适应这个节奏了。这么一来,他的速度反而隐隐有些上升。
凌云天的灵识自然能够看到杨鹏跟他们之间的距离正在缩短,心下也为他高兴不已。
跑完了5圈,凌云天面上没有多少汗珠,但是后背却完全湿透了。三人躺在地板上,大口大口的呼吸着。
“哈,哈哈,将来我一定会成为像吕布那样的高手的”杨鹏伸出一只手握拳道。
这份自信让另外两人不禁侧目。想要成为强者必须要有一个良好的心态,是为强者之心。不然,是不可能成功的。
凌云天心想,等到自己修炼到筑基期,就可以让他们开始修炼了。如果将来他修炼有成,吕布还会成为他的目标么?他可是很期待啊。至于为什么不现在让他们修炼,而是凌云天有所考究的。修炼一途并不简单,稍不注意就有走火入魔的风险,而当他到了筑基期,他就可以初步的使用三昧真火进行炼丹了。否则一旦出事,他连应对的能力都没有,毕竟安全是第一位的。
到时不仅有增加修为的灵丹,还有一种很好的辅助丹药,名为清心丹。顾名思义,就是能够在你修炼的时候让你保持本心,不会走火入魔。没有了后顾之忧的两人进境应该会很快的。至于他自己,本身融合了一位主神境界的分身后这些瓶颈都不复存在,只要法力足够,身体强度足够自然而然的就进阶了。
“大哥,你。。。。。。”
“嘘!她太累了,让她多休息会儿吧。你要是休息好了,就接着练吧,要是感觉自己已经习惯了这个负重那便在加一些重量吧”凌云天起身抱起云芳将她放在了书房的软榻上,这个重量是,15公斤么。
凌云天将她的负重接下来,发现她的手腕脚腕都磨破了。“为什么这么勉强自己呢?放心吧,我会保护你的。”说完轻轻将毛毯盖在她的身上,关上房门走了出去。
在那瞬间,云芳睁开了眼睛。然后拉上被子低声的哭泣着,不过是喜悦的泪水。从来没有人对她说过这样的话,在前世,她的威名在各界谁人不知谁人不晓,但是正因为如此,她格外的缺乏安全感,因为她的仇家也很多,稍不注意就会丧命,是以,当凌云天说出那句话的时候才能对她造成那么大的影响。
受此影响,云芳竟然就这么接受了凌云天,这是他不曾想过的。其实也很容易理解,出来古代,正是她极度缺乏安全感的时候,凌云天此时的介入,恰恰成为了一个最恰当的时机,不过,姻缘这种事,谁又说得准呢。
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