手机浏览器扫描二维码访问
快?
张黎摇了摇头。
一级武徒!
力量:一拳一百斤!
速度:一分钟三百米,即5ms!
石峰知道张黎刚来的时候,除了速度达标之外,力量差的太远了,这才一个月的时间,张黎就突破,成为了一名一级武徒!
“一级武徒?”石峰转念一想,便明了了,深看一眼张黎,微笑道,“哈哈,张黎看来我们的目标是一致的啊!”
张狸了然一笑道:“是啊,都一样!不过,你的基础比我好,我可是千辛万苦才突破一级学徒的,太难了!”
石峰点了点头,深有同感道:“是啊,武道之途,每一步都很艰难!尤其是我们这些普通人,更是步履维艰啊!”
张黎微笑道:“石峰,你还好,天生神力,可比我强太多了!如果不是遇到了杨芸姐,我还没有机会来到这里学习!”
石峰微笑道:“善有善报!”
“呲~!”
张黎停止了跑步机,走到地上,说道:“好了,我也不打扰你,你继续吧!”说完,张黎便转身走上杠铃处,开始锻炼力量了。
石峰看了一眼张黎,微微一笑,心中有些惋惜的叹息道:“十八岁才开始习武,太晚了!如果能够这一点的话,他的成就应该还在我之上吧?”摇了摇头,石峰加快了速度。
“呼哧~!”
“呼哧~!”
“呼哧~!”
张黎举着两百斤的杠铃,一呼一吸间配合着举起和落下,一上一下地举着杠铃,锻炼双臂的力量。
张黎深知自己的弱点——力量太弱!所以,他绝大部分的时间都是在锻炼力量,以期望尽快弥补短板弱点。
力量、速度,这是基础!
因此,张黎现在并没有花费太多的时间修习那些武功秘籍,而是专心致志地锻炼自己的身体,提升自己的速度和力量!
上午十点。
“哗啦啦~!”
三三两两的人群不紧不慢地走进了乌华武馆,他们一下子就注意到了迎宾台的曹佳颖,不少青年立即瞪大了眼睛,满是惊喜的走了过去。
“嗨,美女,新来的?”
“嗨,美女,你叫什么名字?”
“嗨,美女,你好啊!我叫赵飞!”
“我叫金刚!怎么样,威武吧!”
“哈哈~!”
。。。。。。。。。。
曹佳颖绣眉一皱,眼中闪过一丝寒光,冷漠道:“你们有事?”
“嗨嗨~!让开,让开,让开~!”
“哗啦啦~!”
一位身穿华贵西服的傲气少爷走了进来,看向曹佳颖,笑道:“嗨,美女,新来的吧,曹佳颖?多么动听的名字啊!”
曹佳颖眼中毫不掩饰地充满了厌恶,冷漠道:“有事吗?”
吴岳霖笑道:“嗨,美女,赏个脸,晚上一起来一个烛光晚餐,怎么样?”
曹佳颖眼睛一眯,冷漠道:“没时间!”
貌丑废材,人见人厌,还被抛尸荒野?古武传人一朝重生,修得万灵谱,凶兽灵兽甘为坐骑,神草丹药如同杂草糖豆。逝水吞噬万物,净水荡涤脏污,天火焚烧一切,地火震慑鬼魅。驭万兽,炼灵丹,掌神器,控天地水火,谁还敢骂她一句废材试试!背着她偷吃的未婚夫?拿走拿走,拍手欢送!弃了她的家族要她乖乖回去?回去可以,闹他个天翻地覆!顶着丑女的名头,却总是有甩不掉的极品帅哥跟着跑,有人不服气?一脚踢飞!只是那个偷看她洗澡的臭流氓为什么总跟着她?萧瑟无奈抬头喂,上面的,别躲了!一道修长的身影从房梁上飘下,眸光难耐娘子,你找我?...
宁拂尘是一个平凡的布衣百姓,自幼体弱多病,出生在穷苦家庭,父亲收破烂,母亲扫街。一次偶然的鼻衄,竟然昏迷不醒,成了植物人。贫困的家庭顿时雪上添霜,宁家用光所有积蓄,负债累累,最后不得不决定放弃治疗。回家后,宁拂尘竟然在母亲连续三天日夜不停的呼唤下,醒了过来。宁拂尘还是原来的宁拂尘吗?...
暗界至尊由作者昕咪创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供暗界至尊全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
(新书超能狂神已发布,跪求支持。)乡村小子苏羽,身具神奇医术,以拯救万千女性为己任,在乡村混迹的风生水起。斗恶霸救美妞,顺便和大闺女小寡妇探讨人生回报乡里,带着大家一同致富,满满正能量!书友群欢迎加入!公众群号99052577...
他是国家仅存战神,以病弱膏肓之躯,匡护山河万万里!他是大北边境战区无敌战尊,麾下卫兵数百万!返回家乡,未婚妻却被人逼走,生死不知。留有一女,却被人百般欺负!君王一怒,血流万里!当初逼迫未婚妻者杀无赦!当初欺负女儿者满门抄斩!人间最狂,战神中我是王也是皇!...
在一次执行任务途中,叶宁捡到了一具栩栩如生的尸体。悲催的是在解剖过程中,这所谓的尸体竟突然活了过来。某人表示被她扒光了衣服,要她负责。叶宁大怒谁会对一个死人感兴趣啊。第二天,各大网站突然出现了一则惊人的消息某叶姓女法医,利用职务之便,XX尸体...