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“师父那三灾是不是《西游记》中说的“鸹风”“阴火”和“天雷”啊。”方元想起了《西游记》中菩提老祖讲道时所说的三灾。
“是,也不是。每个人的三灾都不一样,需要自己去感受。所谓道有三千,择一而行。每个人都有自己的道,条条通大道,终点都是天道。只是修道一途是夺天地造化,乃是逆天而行,都不容易罢了。”
“什么是道,师父?”
“道生一,一生二,二生三,三生万物,万物皆可道,万法皆可道。”
“道有优劣吗,师父?”
“道有三千,只是概称,表示不可计数。有上、中、下三品,越往下道越难成,并无优劣之分。”
“哦。”
“今天你到了引气期,为师也好教你个食气法,也好助你更快的吸纳天地元气。听好默记。
可于夜半子时、清晨初醒及空腹之时,择取空气清新、环境幽静、天地元气浓厚之处修习。
站立坐卧随意,修炼时静心凝神,掘除杂念,待心静气和,即可修行。
先闭口,以鼻缓缓引气,待吸满后将口中清气如吞咽入腹中,随后找寻体内秽浊之气,用腹吸,待吸满后将口中清气咽入腹中,随后将体内秽浊之气吐出,待吐气已极则闭口,再行引气吞咽之法。如此吐纳一次,称之为“一咽”。
每日应不少于百咽,熟练后适当增加次数。
在练习食气法的同时,会使摄食量明显减少,而精神却较往日更为饱满。
徒弟可记住了?”宣虚老道一口气说了许多,要不是方元记性好,还真是记不住。
方元仔细的在脑中回想了一遍说道:“嗯,我记住了师父。”但是方元心中总隐隐觉得不安,今天师父太过于正色。
“就在此处试一下。”宣虚老道说着,淡淡的看着方元。
方元根据师父所说,随意姿势,干脆盘腿坐下五心朝天,感受天地元气,不一会鼻孔之间就有了如同师父一样的白练一般的东西,吸入呼出,周身还隐隐的有白色的光泽。
宣虚老道看着此时的方元,心中又是巨大的惊喜,但是表面上没有表露。
看着方元周身的白色光泽,暗叹:天才果然就是天才。
这光泽分明就是,一手练气,一手练体,分心两用的标志。
左手画圆,右手画方,一手练气,一手练体,分心二用,天纵之资,天纵之资啊,果然不愧自己的名字:方元。
这要是这么修行下去的话,以自己徒弟的肉身,怕是能媲美灵宝,简直就是肉身法宝啊。
宣虚老道感觉自己要被气死了,自己的资质简直不能和徒弟比啊。今天方元给他的震惊太多了,也太大了,让他产生了一种让方元呆在这小观里,委屈了方元的感觉。
随着方元的收势,修炼完毕,宣虚老道问道方元:“徒弟可有感觉身体有什么变化?”
“变化?”方元看了师父一眼,“没什么变化啊,要说变化,可能就是感觉又结实了一点吧。”
方元说着戳着自己的胳膊,细细感受。
宣虚老道哀叹一声:“天才都是这么的不要脸吗?无意间就能打击别人。”
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