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说真的,当时我都有些想要放弃了,一般人只是这些山路恐怕都走不完,我还要一边跑一边数自己的呼吸次数,刚开始总分神,一天下来得重跑好几趟,可梁剑堂对我比较严格,只要还能跑,哪怕是跑到半夜他都会一直陪着我。
这一个月下来,虽然我的身手没什么长进,但是我的体力简直就是突飞猛进,跑这十几公里的山路对我来说简直就是小菜一碟,但是我的呼吸还是稳不下来,有时跑完之后会咳嗽的很厉害,甚至感觉到气喘和头晕。
自那之后,梁剑堂连烟都不让我抽了,说是为了增加我的肺活量,虽然心里有些不甘心吧,但我还是忍了下来,等我习惯了那二十多公里的山路,梁剑堂就又给我增加了难度,让我每天背着石头跑,刚开始三十斤,后来五十斤,再增加到八十斤,三十斤的时候我还能够忍受,可是到八十斤的时候,我基本上就是在爬着往前走了,毕竟我也才不过一百一十多斤,有好几次,我都差点被身后的石头给带进了沟里,可梁剑堂好像一点都不心疼我似的,每次跑完回来,我还得做各种负重训练,每次我都感觉我的两条胳膊好像灌了铅一般的沉重。
而我每天最惬意的时刻,就是训练完之后跟梁剑堂在林中小屋后面的瀑布下面游泳,再来上一瓶冰镇啤酒,一口酒下肚,仿佛一整天的疲惫感都消失了,这一月的魔鬼训练,让我成长了不少,个头也高了,人也变得结实了。
这天晚上,经历了一天的训练,我跟梁剑堂泡在瀑布下面的水塘里,池水不深,刚好可以没到我的胸口处,这地方简直就是个天然的露天大澡堂,我惬意的灌了一口清凉的啤酒,然后抬头望了望天上的星星,不知道此时此刻,灵犀是不是也在想我呢,没有我的消息,灵犀会不会担心我,我生怕她自己会再做出什么傻事来。
当时我正想的出神,完全就没有感觉到身后梁剑堂正向我游了过来,他突然从水面上钻了出来,还不等我转身,梁剑堂直接用一只胳膊勒住了我的脖子,我当下就被他勒的喘不过气来,还不等我缓过神,梁剑堂直接将我给摁到水中,我嘴里一下子灌了一大口水。
刚开始我以为他跟我闹着玩,根本就没有反抗,只是下意识的挣扎了两下,可憋了二三十秒,梁剑堂始终没有打算松开我的意思,我就开始有些慌了,使劲掰着他的胳膊,但是梁剑堂的力气实在是太大了,凭我一个人根本就掰不动,我一时间有些不明白梁剑堂到底是什么意思,难道他想要我的命?
我越想心越慌,可水下实在太暗了,我根本什么都看不到,眼看一分多钟都过去了,我感觉肺都快要被憋炸了,我使劲用胳膊肘击打着梁剑堂的胸口,可在水下我根本就使不出一丝力气来,我没想到梁剑堂居然会害我,可是我有些不太相信,如果他真的要杀我,只是动一动指头的事,何必这么大费周折。
终于我憋不住了,下意识的长大了嘴巴,身体不受控制的想要呼吸到新鲜空气,可我却只吸到了一肚子的水,就在我感觉自己真的快不行的时候,梁剑堂却直接将我拉出了水面。
一露出水面,我根本都顾不得问梁剑堂为什么,直接就趴在了岸边大口大口的咳嗽了起来,嘴里吐出了好几口水来,呛的我眼泪都流出来了。
“反应太慢了,力量也不够,爆发力还不错,体力训练的时间你自己安排,明天起,开始训练你的反应能力”说完梁剑堂转身便离开了。
梁剑堂走后,我一个人趴在岸边咳嗽了好久,可能正如梁剑堂所说的那样,我的反应能力真的不够强吧。
第二天一大早,我出去热完身回来之后,便看见梁剑堂在地上放了一堆拳头大小的石头,我愣了一下,也不知道是做什么用的。
“千辰,你回来的正好,这些石头是给你做训练用的,锻炼你的反应能力,你现在还不能感受到四周气的变化,所以我扔之前,会给你一个提示,你做好准备”梁剑堂说完就从地上捡了一块石头站了起来。
我愣了一下倒退了两步“不是,师父你等一下啊,我还没有准备好,球都嘛得!”
“注意,小腿”梁剑堂根本都不给我反应的机会,直接反手将石头重重的打在了我的膝盖上,这一下给我疼的呲牙咧嘴的,我感觉自己的膝盖骨好像都碎掉了。
可梁剑堂根本就不打算给我停留的机会,直接喊了一声“小腹,注意!”
我愣了一下,两只手捂着裆就往灌木丛中跑,可后背上还是结结实实的挨了梁剑堂一下,直接摔了一个狗吃屎。
一个上午,我的身上挨了好几十下,只是勉强躲过去一两块石头,我的脸上都肿的像个猪头一样,浑身上下都没有一块好皮了,我感觉梁剑堂就是在伺机欺负我,这种打法,别说是我了,恐怕就算是他也躲不过几块吧,我仰面躺在地上,有一种生不如死的感觉。
“千辰你这个反应速度太慢了,如果今天这些不是石头是刀,恐怕你已经被扎成马蜂窝了”梁剑堂蹲下身子看着我说。
我吐了口气,我到宁可那些石头变成刀,我还能死的痛快一些。
“今天的训练就到这里吧,看你这样子,估计再来几下,我还得挖坑埋你,比较麻烦,你自己去做体力训练吧,我得找个轻一些的东西”说完梁剑堂就自顾自的走了,留我一个人在这里四仰八叉的躺着,他可算是直到这些石头砸人太疼了这样子下去,恐怕用不了下山被别人打死,我先要死在梁剑堂的手里了。
“来,千辰,过来试试这个”梁剑堂远远的冲我喊着。
“我靠!”我大骂一声,现在听见梁剑堂的声音,我心里都颤的慌,直接站起身撒腿就跑,我倒宁可跑十几公里的山路,离他远远的。
一直跑到下午五点多钟我才回去,当然中途我肯定是偷懒了,不过我也不怕梁剑堂会责罚我,反正我现在已经不成人样了,死猪不怕开水烫。
当时我回去的时候,梁剑堂就坐在离小溪十多米远的小溪边上钓鱼,这里面有没有鱼我不知道,反正我是没有见过,当时我就打算趁着梁剑堂分神的时候偷偷的溜进小屋里,可我蹑手蹑脚的刚走了两步,梁剑堂便叫住了我“千辰”
我愣了一下,当时我就在他的背后,离他不过两三米的距离,还不等我反应过来,梁剑堂直接说了句“注意,脑袋!”接着直接将鱼竿抽了出来,对着我的头敲了一下,好在我反应的快,这一竹竿虽然抽在了我的肩膀上,但我感觉并没有那么疼。
“嗯,看来这个东西不错,你以后要多注意一点,我随时都会试探你的反应能力”说完梁剑堂直接收起鱼竿就走了。
从那天开始,我感觉自己才真正的是活的生不如死,早上得挨梁剑堂的打,下午还得去翻山越岭的跑步,神经一刻都不能放松,就连吃饭睡觉的时候,梁剑堂都会忽然的来一句“小心!”接着便一棍子敲在我的头上,打的我一脸懵逼,我甚至睡觉的时候都得睁着眼睛。
渐渐的,我也适应了梁剑堂的套路,只要他一开口,我下意识的就先躲,管他打哪呢,但是不得不说,我的反应力的确是增加了。
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