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第26节 无心插柳(第1页)

(一)

60种过人基本动作,21种盘带基本脚法,颠球时30种原地起球方式……这就是专业足球学校,从5岁到16岁,更多的是学习这些盘控传射的各种基本技巧,并没有对战术和身体运用进行过多强调。

而且这还都是右脚技术,左脚对等技术也是这么多,想要左右脚全都掌握的话,这些基本技巧还要再乘以二。

看着战歌的课程安排,陈灼傻眼了,别说是7岁的小孩,就是陈灼自己也没有接受过这么系统而复杂的训练啊!

60种过人基本动作,分成三种情况,持球正面过人30种,正面接左右侧横传时候连停带过的过人15种,背身接横传、直传和斜传时候的过人15种……这么一分解的话,实际上真是基本的东西,并不多。

有球情况下的正面过人,又分解成左侧10种基本动作、右侧10种基本动作、挑球过顶5种基本动作,穿档过人5种基本动作,再分解到外脚背、脚内侧、脚跟、脚底拉踩,的的确确是不多……

这些动作又分成入门、初级、中级、高级四种,全都是大牌明星亲自录制的录像带,每一种都做都从多个角度进行5分钟的慢动作回放,每天都放给孩子们看,看到他们心痒了就带着他们练,练了再看,看了再练,接着每隔两三天打一场对抗赛,检验一下他们学以致用的成果。

战歌他们的训练分成室内和室外两种。对于10岁以下的年龄,他们更多的是在室内踢五人制的比赛,战歌参加的是5岁年龄段的入门班,这个班没有多么复杂的战术布置,就让他们自己凭着自己的兴趣进行攻防。

战歌原本是一心要当门将的,结果到了学校之后,发现原来带球过人居然这么好玩,一点也不像在国内小学里那种一脚踢出去然后一大群人追着球疯跑,所以现在他又改变了兴趣点,每天拉着战红陪他加练。实际上战红也就是充当防守木桩的角色。

(二)

“这个过人动作是怎么玩的?来来来。你做慢点我看看……”不凭借身体的时候,陈灼发现自己居然会被战歌的假动作晃开,这让陈灼自己也是兴趣很大!

战歌骄傲地做着分解,一边向陈灼解释道:“正面带球……沉右肩。做出右脚外脚背向右侧拨球的动作。其实接触球的是脚尖。脚尖划过球的后面五分之一的位置之后,变成了脚内侧接触皮球,用脚踝的力量往左侧扣过来……”

沉下右肩…。。。右脚做出向右侧拨球过人的假动作……脚尖实际上是轻划过足球然后脚内侧扣过来……呵呵。有意思!

“咦?怎么回事这是?”陈灼有了心理准备,但是在出脚的时候,战歌在右脚向左侧扣过来之后却又用左侧脚内侧一垫,球又到了右侧,从陈灼的背后过去了……

“耶~~~”又一次利用小花招骗过了陈灼,战歌兴奋异常。

“呵呵,再来再来!小子,进步很快啊!”陈灼也很高兴,来到意大利短短三个多月的时间里,小战歌的进步是飞速的。

又一次骗过了陈灼!前面的动作还是一样,沉右肩,右脚向右拨球的假动作,右脚脚内侧扣过来,但是这一次左脚并没有碰到皮球,而是在将要挡到皮球的瞬间来了个急刹车,左脚改成支撑脚,让皮球从左脚前面划了过去,右脚蹬地顺势追着球跑了过去……

三下五除二,陈灼被晃的团团转,战歌兴奋异常,陈灼也是哈哈大笑。

战歌的动作其实不算熟练,但是按照两人的约定,陈灼不准采用卡位和铲抢动作,只能动脚,所以说战歌过人的成功率也还挺高。

意大利足球学校里,16岁之前是不提倡使用身体和战术的,他们更强调意识和技巧,当意识和技巧的基础打的很牢的时候,在16岁到19岁之间才会更多的安排学习身体和战术使用技巧。

相对来说,中国足球学校为了胜利和成绩,从很小的少年赛就开始强调团队配合,严格限制球员的个人突破,然而在那个年龄段,对身体素质和战术技巧的运用,有着立竿见影的效果,到了23岁以后身体停止发育了,而且大家对身体和战术技巧的运用都熟悉了,基本功的差距就成了无法弥补的缺项!

比如说陈灼,他的基本功算是很扎实的了,但那是指他在八一少年队和八一青年队里学的那些基础,那时候那里有什么21种右脚盘带基本脚法,颠球时30种原地起球方式,什么60种过人基本动作更不用说,统统都没有!

那时候陈灼更多时间都是在跑圈练体能,和队友一起连撞墙式配合中传球的脚法,盘控传射四项基本技术中,陈灼和所有的同龄球员一样,“传”练的最多,其它的都很少,尤其是盘带控制和过人,和战歌现在的教程,完全不能同日而语!

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