手机浏览器扫描二维码访问
第二百二十章 伯恩的隐秘身份（第1页）
“您的隐秘身份？”
福至心好奇的问道。
“是的，这是我多年来所一直隐藏着的身份，也是我的秘密，我一直不愿意对外公开，是因为我有难言之隐。”
伯恩说道。
“教练，您有什么难言之隐啊？我很想知道您的隐秘身份，以及您培养出来的那位世界级球星。”
“好吧，小福，既然你这么想知道，看在你我师徒二人这么有缘的份儿上，我就把我的秘密告诉你吧，你可要替我保守秘密啊！”
伯恩恳切的说道。
“放心吧，教练，中国有句古话，叫‘一日为师终生为父’，我把您当父亲一样看待，我一定会替您保守好您的秘密的。”
福至心拍了拍胸脯说道。
“你的国学课学得很好嘛！好吧，我就把我的秘密告诉你，反正憋在心里也难受，正好可以找个人倾诉。”
伯恩说道。
“这样吧，现在还要处理球队的事务，你白天也需要静养，晚上指导你训练的时候咱们再好好聊聊吧。”
“好的，就听教练您的安排。”
说罢，二人各归其位，福至心去他的别墅休息去了，而伯恩去牛意志办公室处理一些俱乐部的事务。
当天无事，到了晚上，二人来到训练场上，福至心先进行了简单的拉伸训练，他的胳膊受伤，连慢跑都不能进行，只能进行一些简单的静态拉伸训练。
拉伸训练完毕之后是脚下控球的球感训练，这项训练也是最为重要的一项，这足以影响到他复出以后的竞技状态和球技水平。
“好了，小福，简单的热身活动进行的差不多了，下面我来指导你进行特别训练法训练吧。”
“好的，教练。”
福至心停止了脚下的球感训练，走到了主教练伯恩面前。
“这套特别训练法的第一项内容是‘冰桶扎马步’。”
“冰桶扎马步？这是什么训练啊？听起来挺奇怪的。”
福至心好奇的问道。
“你听说过冰桶挑战嘛？”
伯恩问。
“听说过呀。”
福至心答。
“冰桶挑战就是将冰凉的水倒入桶中，然后把水倒在受挑战者的身上，一般人承受不了这份冰凉的刺激的。这是一项新兴的运动，风靡欧洲美洲，很多人都喜欢进行这项挑战，目的是为了防治渐冻症的发生。”
“那冰桶扎马步训练是怎么回事？”
“冰桶扎马步也就是冰桶挑战结合扎马步，用扎马步的姿势来迎接冰桶的挑战，而且这个挑战所用的桶是铁桶，比木桶里的水更加冰凉，难度也更大。”
“听起来很新鲜啊，也很刺激，那么这个训练有什么好处？”
“好处就是可以加强你的骨胳硬度，同时使得你的意志力更加坚强。”
“嗯，那么，来吧，我愿意接受这个挑战。”
不朽凡神
一枚祖传的青铜戒指意外开启了主角的修真之路，生于灵气溃乏的现代社会，他只能另辟蹊径，分解万物化作纯正的五行精气以供修炼。身份的转换，让他慢慢接触到了隐藏在现代都市中的另外一个更加波澜壮阔的修真世界。然而，就在别的修真者都在为了飞升仙界而努力修炼的时候，他却已经开始悄悄地构建起一个属于自己的庞大的世界...
女神总裁的近身高手
身怀绝世武功，医术出神入化！深山里走出的少年救了美女总裁的妹妹，从此成了这对姐妹花的贴身保镖。他是各色美女的福音，是富少纨绔的噩梦，一切黑暗势力的终极克星。他，注定是都市巅峰强者！...
掠夺在影视世界
位面万千，纵横交错，无尽的位面，无尽的掠夺。神功秘籍或天材地宝取之不尽，用之不竭。...
亿万甜妻：陆少，高调宠
被设计，余笙睡了城中最矜贵的男人，并且打算提裤子不认人。陆西洲，家境殷实，手握重权的陆氏总裁，却逼着走投无路的余笙嫁给他。原因睡了，要负责。一夕之间，余笙从四面楚歌的挂名大小姐摇身一变成为人人艳羡的陆少奶奶。传言，陆少奶奶那一身娇贵的脾气，都是陆公子宠出来的。日常老公，我不喜欢这个别墅。拆了，再买。老公，我不喜欢那个女人。赶走。老公，我不喜欢你这个老公。离陆公子搂着美娇妻，这个，没得商量。...
诛天仙尊
神州大陆，万族林立，弱肉强食，实力为尊！万年前，超级强大的灵族突然衰落，沦为了无人知晓的小族。然万年后，灵族外殿弟子偶获‘仙书第一卷’强势崛起。披荆斩棘，闯龙潭虎穴，重振灵族雄威！登上大道巅峰！...
东京道士
天上白玉京，十二楼五城。仙人抚我顶，结发受长生。吕洞宾弟子重生，成为日本东京都一名十六岁的普通高中生。为求长生，隐身于芸芸众生之中，再度体验人间百态滚滚红尘。数百年稳固的道心，究竟能否在现代大都市的灯红酒绿中不改初衷。亿万钱财可弃，美人之恩难舍。总之，这只是一个转世老鬼，在末法时代的现代大都市当中，平凡悠闲的日常。...