狐狸中文

手机浏览器扫描二维码访问

第958章 最后的适应(第2页)

刘在石心虚地道:“没准备好。”

郑亨敦的声音更大了。

“所以要集中精神!”

Gary商议道:“先说Start-Ready吧!”

结果教练告诉大家。

“比赛时没有start-ready,叫队名,准备后,直接出发!”

原来如此,石振秋迅速想到了对策。

“叫队名的时候,把桨放到水里。”

这次大家集中了精神,很好地收到了出发信号,结果船很顺利地冲了出去。

接下来的两次练习,大家都完成的很好,配合的越来越默契。

很好地完成了训练,回到休息室,石振秋再次说起了问题。

“等下比赛的时候,大家千万不要喊话。前面有亨敦哥、在石哥,中后面有我,我们三个人会很好地控制住节奏和情绪的。剩下的大家,只要集中精力划船就好。如果大家也喊口号的话,体力的流失会更加严重。我看其他的队伍比赛时,划船的队员是根本不开口的。”

对于这一点,教练也十分认可。

“虽然在比赛的过程中很痛苦,互相激励,可以打气,让大家提起精神来。但就像石振秋说的那样,如果喊口号的话,对体力会造成巨大的流失。”

这是一个问题,石振秋还有事情没有忘记呢。

“教练,前天的时候就提到过,应该让我们适应一下出发的汽笛声。不知道现在可以吗?”

看样子教练没有忘记,立刻道:“那我们走吧,去出发点看看。”

这一次没有大家都跟着去,就石振秋和刘在石,与教练一起骑着自行车到了下午比赛的出发点。

教练去找工作人员,石振秋和刘在石则来到了预计出发的八号赛道的位置。

不大一会儿,一声轻微的几乎听不到的汽笛声从中间的位置传过来,让石振秋和刘在石一片迷茫。

教练返回之后问道:“刚才你们听到了吗?这就是等下比赛的出发信号。”

石振秋和刘在石脸色突变,全都被吓坏了。

“这就是出发信号?”

“这声音也太小了吧?如果现场乱一点,根本就听不到啊。”

对于这个,教练也没有办法。

“所以我才一直强调,必须要有集中力,才能在出发的时候不会出现偏差。”

石振秋和刘在石都已经荒唐了,回到休息室的时候,立刻把这个糟糕的情况转达给了大家。

“真的很小吗?”

石振秋很认真地道:“非常非常小,就好像我们在大楼里,听到外面驶过的汽车的声音。”

这下子大家也震惊了,终于明白,等下比赛的时候,神经必须要紧绷了。

“各位,无论如何,比赛的时候,我们要随时做好准备。脑子里不能有其他的想法,也不能出现空白,一定要把出发做好。”

刘在石谆谆嘱咐起来,让大家也牢牢记在了心里。

回到刚才训练的总结上来,郑亨敦问道:“最后频率……是几个来着?”

这个刘在石记得很清楚。

“都到三十多个了呀。”

郑亨敦又道:“不过都不感觉到累不是嘛,如果比赛的时候,我看大家还有剩下的力气,我和在石哥说说,把频率调到三十二试试。船走的很顺的时候,感觉到我是身体自动往后倾。”

其他人也心气高涨。

热门小说推荐
绝情首席的弃妇

绝情首席的弃妇

你不过是我用来换取心爱之人的工具!他阴狠地说道。当他和心爱的女人相聚欣喜之余,她却生死一线。三年后,重生的她化身神秘的调香师,携手爱子丈夫高调回国,再相见,不过淡淡一句皇甫总裁,别来无恙!...

总裁宠妻有道

总裁宠妻有道

她是被赶出家族的落魄千金,他暗夜帝王,权力和财富的象征,传闻他高冷腹黑,不近女色,可是夜夜缠着她不放的人又是谁?害的她每天走路像鸭子的又是谁?说好的高冷范儿呢?说好的不近女色呢?一日某女终于怒了,扶着小蛮腰南宫少玦你个禽兽,说好的我只是来做家教,不是来暖床!某男笑的像狐狸是我在给你暖床!某腹黑小恶魔不明所以然爬上床,一一,我软萌,体软易扑倒,外加无偿暖被窝哦!某男脸一黑,你想脱光裤子跑外滩?小恶魔不服气,老男人我要和你打赌,谁赢谁给一一来暖床,谁输脱光裤子跑外滩!第二日小恶魔哭着鼻子跑外滩,爸比,我就给一一暖一天床!...

世界第一宠婚

世界第一宠婚

结婚前,他高高在上,她却不屑一顾。结婚后她四处散播谣言,说他某方面有缺陷根本不行,哪知还没来得及暗爽就被他一把压在身下黎青檬,我有多行,你五年前不就知道了?既然她如此不知好歹,那就别怪他辣手摧花!兜兜转转那么多年,心里爱的只有你,穿越千山万水,不过是为了回来继续宠你!...

李靖本纪

李靖本纪

上古之时炎帝后裔蚩尤与轩辕黄帝大战,使得原本很稳定的五方上帝共治天下的局面彻底崩裂。道祖鸿钧趁势而起,传道四方,使得三皇隐退火云洞,少昊白帝不知所踪,黑帝颛顼也亡于共工之乱。虽有后起之秀帝俊再兴人道,可是最终却止步天帝,走火入魔,化为十日,被部下射杀。从此天道昌隆,人道式微。商朝末年,与仙无缘的少年李靖,为求长生,转修神道。从此一飞冲天,崛起于神州东部一个叫做陈塘关的地方,继而一步步成为天之君王,众神之首。PS郑重声明本文非穿越文,绝对尊重原著,也许书名应该叫正直不腹黑结尾不归隐李靖版鹿鼎记才能符合本文的真谛。...

男神心尖宠:宝宝,结婚吧!

男神心尖宠:宝宝,结婚吧!

和男神同居的日子,总有很多的乐趣白天秀恩爱虐渣渣,晚上调教男神无下限,一无所有的她也可以做人生赢家。不过,说好的只是同居呢!他却送楼送钻戒将她宠得无法无天,还要结婚?我还没做好结婚的准备呢她哼唧,他笑得邪恶,不结婚可以,先生个孩子...

挖坑抢婚顾少一世长情!

挖坑抢婚顾少一世长情!

事情是从凌乐乐绑架一个男人开始的。目的很简单,她只是喜欢而已。换句话说,像她这样活得用力过猛的人,撒...