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(一)
巴乔耸耸肩膀,说道:“想过了,后防线和中轴防御交给你,把球队的阵型改成3-5-1-1,这样的改造最容易完成……”
一边说着,巴乔一边把手里的照片往战术板上面放,最前面的箭头是陈肇麒,加森在陈肇麒的后面,巴乔还在加森在照片旁边向左和向右都划了一个箭头,示意这是加森的跑动范围。。
左右两个边路分别是1米69的郭建邦和1米73的欧阳耀冲,这两名球员今年夏天到托特纳姆热刺试训了两个星期,速度、技术方面都没问题,但是他们两个的身体都很单薄,体重都没有超过60公斤,最终被热刺方面判断很难适应英超的拼抢和冲撞,最终选择了放弃他们。
“这两个球员的主要问题是体能,呵呵,两个月的时间,我可以用200米快慢跑的强化训练帮他们储备两周的体能,然后在联赛中,他们自己就要加强耐力练习了……”巴乔说道。
200米快慢跑的体能强化训练,是最快一个28天周期就能起到效果的训练方法,是各球队大赛之前都采用的一种体能储备方式。
两个箭头和两个边路之后,巴乔在战术板上加森身后10米处放置了两个空白的园板块,再往后10米把陈灼的照片放了上去,在陈灼的身后放了三个空白的园板块象征三后卫,然后把门将位置上,又放上了陈灼的照片。
“patton,我的拼图只完成了这么多,现在我要确定你到底是在这两个位置中的哪一个,你能不能给我个建议?”巴乔问道。
(二)
对于战术拼板,现在讲起来还为时过早,在巴乔的计划中,对于这支香港队的改造,是个长期而漫长的工作。
“所谓奇迹的话,从现在开始努力,2014年把他们带进世界杯,肯定是个奇迹,期间的亚运会、亚洲杯、东亚运动会和每年的东亚四强赛,都是阶段姓检验训练结果的机会……”巴乔说道。
“罗伯特,你说什么?带进世界杯?”陈灼愣了一下,没听错吧!巴乔居然有这么远大的目标?
巴乔笑了笑,说道:“是的,patton,我认真研究了,香港足球的体制很好,相比起来,他们比中国大陆进军世界杯的可能姓更大一些……”
“好吧罗伯特。”陈灼看到巴乔的表情不像是开玩笑,说道:“如果你不是罗伯特巴乔,我一定会以为遇到了一个国际大骗子……”
“哈哈哈!”重重的拍了拍陈灼的肩膀,巴乔问道:“patton,2014年世界杯的时候,你还不到33周岁,怎么样,有没有信心创造这个奇迹?”
陈灼表情很严肃地看着巴乔,郑重地点点头,道:“那简直是神迹!罗伯特,那样的话,你将是我陈灼,还有整个香港,乃至全部中国人的上帝!”
摆了摆手,巴乔道:“patton,我信佛教。”
(三)
作为亚洲的三流球队,巴乔这位前世界足球先生是有着绝对权威的,以香港足球作为城市金名片,作为振兴香港体育产业的切入点,香港足总和香港亚奥理事会对此将不遗余力的支持。
“这个三天的训练,和战术没有关系!”巴乔用遥控按键**作着ppt,对球员们说道:“这个三天里,我将让大家重新认识足球!”
陈灼也是饶有兴趣地看着幻灯片里面的训练内容讲解,很多内容他都是第一次接触。三天的训练中,大家基本上就很少做任何有球训练,对于巴乔设计的这些训练方法,头一次看到接触的陈灼也是觉得大为有趣。
第一项训练,在球员们慢跑放松之后两两分组,每名球员发了一个跳绳,球员把跳绳的一端绑在腰间,另一端把手垂在地面上,两两分组,相互去踩对方垂在地上的绳子把手,巴乔掐着秒表喊着,球员们不知不觉就在不停顿的奔跑中渡过了十五分钟,这是一组练习的时间,休息两分钟再做第二组,六组做完之后统计和比较,大家也没有觉得枯燥和烦闷,反而嘻嘻哈哈的,像是一群小孩玩游戏。
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