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第三百二十六章 巧合(第1页)

勉强抬头看着哥哥叶峰,叶辉连动动手指的力气都没有了,整个人就像是散了架一样。

一个小弟帮着叶辉放松身体,这是剧烈运动后的必须项目,当初他们在接受训练后,会互相放松,这样可以使紧张的肌肉放松下来。

如果肌肉一直处于紧张状态,第二天会感觉到全身上下都无比酸疼。

十分钟休息时间,胡庆大声说道:“可以了,起来!”

叶辉身上哪还有力气,像是没听到胡庆的话,躺在垫子上一动不动。

胡庆上去就是一脚,“嘭!”

踢在叶辉的屁股上,叶辉吃痛,站了起来,狠狠的向胡庆说道:“你给我记着,将来我加倍奉还!”

胡庆不屑的看着叶辉,说这话还是太早了,之前胡庆的身手就很厉害,不然也没办法在潮阳地下势力中占据了半边天。

后来他也跟随着一起练习了黑虎拳,接受了叶峰的进一步训练,身手更是没的说,别说是叶辉这样的,就是一般的武林高手,也无法接住胡庆三招。

“小子,等你有这个能力再说吧,就怕你没等学到这样的能耐自己就萎靡退缩了。”胡庆大笑道。

“滚蛋!老子还就耗下去了,一定要超过你,然后狠狠的揍你一顿!”叶辉也是狠角色,不然哪里会走上小混混这条道路。

他知道自己不管怎么练也不可能是哥哥叶峰的对手,揍一顿胡庆就成为叶辉训练的动力。

接下来叶辉才发现,刚才那负重五公里真的是活动身体,后面的训练项目才是开胃大餐!

健身房里的设备太齐全了,当初叶峰投资修建健身房,胡庆他们还不以为然,觉得根本没这个必要,不就是练武吗,胡庆也是练家子,什么时候进过健身房。

不过健身房建好后,胡庆马上就改变了想法,尤其是叶峰让胡庆请来两位专业的健身教练训练大家,效果太明显了。

武术这东西可不是你能打够狠就是高手,身体的协调性和反应速度缺一不可,健身房正好可以帮着训练这些。

练拳还有定制的沙袋。

更有一些检测身体的设备,可以在每一项训练后检查一下身体的各项指标,能够最准确的测量出身体的变化。

经过这样的训练,小弟们身手突飞猛进。

尤其是表现在李青带着兄弟们进军省城上。

李青和兄弟们在省城能有现在的地位,完全是一双拳头打出来的,省城的那些地下势力组成与原来的潮阳地下势力没什么太大的区别,只是人数更多,掌握的资源更多而已。

但是李青带着的这些小弟在纪律性方面堪比军队,战斗力方面更是席卷省城各大势力,随便拿出来一个小弟都达到了武者级别,这样的战斗力去打小混混,实在太轻松。

不过今天胡庆对叶辉的训练,明显比那些小弟最初的训练加了量。

老大叶峰发话了,不是把叶辉打造成小弟那样的身手,目的是一年成为整个潮阳最厉害的一个,这就要更加严格的要求。

叶辉没有这方面的底子,所以最初的训练就是基础训练,以加强力量和协调性为主。

各种锻炼力量的器械在叶辉眼中,比期末考试卷还要让他憎恨!

每一种器械下来,叶辉的身上都会流淌着汗水。

胡庆一边指挥着叶辉训练,一边也暗暗称赞,这小子是个好苗子,心里有一股狠劲,不管是累的大骂,却还咬牙坚持着。

一下午的训练总算是结束,叶辉觉得好像是过了一个世纪那样久。

放松了身体,叶辉大口灌着矿泉水,一下午流下的汗水,比平常几个月流下的汗水都要多。

“怎么样,能坚持吗,要是受不了这份罪就说话,我不会阻拦你的。”叶峰用话刺激着叶辉。

这个年纪的少年都有一种叛逆心理,你越是说他不行,他就想要证明给你看。

叶辉声音沙哑的说道:“哥,你别瞧不起人好不好,这算什么!明天继续,谁要是怕了谁就是孬种!”

叶峰要的就是这个效果,“今天就到这里吧,明天你要是能起得来就过来继续训练,起不来就算了,反正我对你也没抱着太大希望。”

被哥哥鄙视了,叶辉怒火膨胀,“哥,明天几点开始训练!”

“这个要问老胡,我可没时间盯着你,你要是能坚持半年,暑假的时候我正式训练你。”

胡庆想了想说道:“那就六点半吧,太晚就别来了。”

这可是够早的,东北的这个时节出太阳要在七点半以后,这个时间很多人还躺在热乎被窝睡懒觉呢。

叶辉家在市区里,坐车做来也要二十分钟,早晨六点半开始训练,五点半就得起来吃饭。

想到这里,叶辉问道:“哥,那我就住在车场行不行,每天跑来跑去的不方便。”

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