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第145章 人选（第3页）

“今天我们要练的是基本功，对武术而言，基本功很重要，你在武学的成就有多高，跟你的基本功牢不牢固有很大关系。”无波演示了一个标准的扎马步，“这叫扎马步，你们先做一个，我看看你们的基础。”

又是扎马步，他们已经做了一个上午了，学员们不情不愿地摆出了姿势，无波围着他们转了一圈，然后站在了郑晋的旁边，郑晋脑门一紧，无波拍拍他的肩膀，然后伸脚踢了踢他的腿，他憋紧了劲，纹丝不动。

“好了。”无波让六个人站直，“除了郑晋有点基础，其他人都不怎么样。”

其余五个人的眼神刷刷地射向郑晋，叛徒！

郑晋一脸委屈，他有什么办法，没看到她都踢他了吗？他不来真的，就被她踢倒了。

“可能大家对基本功的重要性不够了解，那我就来展示一下，陆畅！”无波点名陆畅，“你应该是这里力量最大的人，看样子也是经常锻炼的，你扎一个马步，扎稳了，腿要绷紧，脚要吸住地面。做好了吗？”

陆畅大喝一声，点头。

“江蓠去推下陆畅，看一次能不能推倒他。”

江蓠立刻大力地推陆畅，陆畅虽然歪向一边，但还是没倒，无波让他恢复马步。

“那我来了。”无波提醒道，就这么毫无征兆地左脚一个跨步，右腿抬高，又快又狠地一压，直接压在了陆畅的肩膀上。

陆畅直感觉肩膀上重如千斤，一股很强的冲劲冲向他，他立刻握紧双拳，全身绷紧，想扛住这份压力，结果还是被冲到了，整个人趴了下来。

旁边的宋文渊和徐帆宇赶紧把他拉起来。

“陆畅，说说感想。”无波点名。

陆畅摸了摸肩膀，说：“感觉就像千斤坠一样，很重。”

“重力垂直往下的，你扛不住的话应该是会跪下来，而不是往前趴，说明你的基础不够。”无波点评道，然后指着郑晋道，“同样的动作，郑晋应该不会有这样的问题。郑晋，来试一下。”

郑晋站出来，扎了个马步，而陆畅埋怨的小眼神毫不掩饰地射了过来，郑晋便松了松劲，故意没绷紧。

十年如一日地扎马步的无波怎么会看不出来郑晋的小动作，便跟上次一样站到他身后，右手扶着他的肩，右脚卡着他的右腿，一用劲，将他的右腿踢出去，右手顺势一压，待他往右边倾时，又迅速踢开他的左腿，右手轻轻一扶。

郑晋来了一个标准的一字马！

江蓠有舞蹈的底子就不说了，其他四个大男人看着郑晋那副苦不堪言的表情，忍不住夹了夹大腿，这一招对男人来说，实在太猛了。

大伙把郑晋扶起来，同情道：“疼吗？”

郑晋咬紧牙关道：“不疼，我以前练过。”可惜出道久了，基本功就落下了，一字马很久没练了，突然来那么一下，腿肚子还在发抖呢。

“好了，大家对这个马步还有什么意见吗？”无波问道。

五个男人纷纷摇头。

无波高兴道：“那好吧，那我们就先站半个小时吧。”

五个男人赶紧站好，江蓠又有意见了，举手问道：“小老师，我有问题。”

小老师？无波眨眨眼，示意她说话。

“我是女生，一字马他们做着难，对我来说就是小菜一碟。”江蓠道，“可扎马步我跟他们男生根本比不了，我也要站半个小时，太不公平了吧？”

“有道理。”无波点头道，“既然这样，我就给你安排个时间短点吧。”