狐狸中文

手机浏览器扫描二维码访问

第二百零七章 新合同送上(第1页)

“砰砰砰……”

“腰身坐低一点,再坐低一点!”

“砰砰砰”

“换手!换左手!对,再换回来!快快快快快!加快节奏!左右手要均衡,双手运球都要均衡!!”

“砰砰砰砰”

“速度再快一点,你这样会被断球的!护球!左手运球的时候右手护球,右手运球就左手护球,不要轻易被人刀掉!”

“砰!”

“停球太早了!这样会被预判到了,重来一次,整个动作重来一次,从那边底线开始。记住,停球的位置要选好,节奏要诡异一点,不要太寻常!对,运到一半就可以停了,不要等球完全起来……就是现在!”

“呼……!”

真是厉害啊……!

急停骤然拔起,顾羽瞬间调整好身体平衡,投篮出手的时候,身体还是有一些不习惯。

急停急起,再急停,再急起,变向,转身,半转身,假动作,换手,再换手,CROSSOBVER,交叉步,不等身体完全站直就收球,提早出手,掌握节奏……

从头到尾,各种诡异的变化,不间断的假动作,浑身每一个毛孔都散发着浓浓的艺术细菌,啊不,细胞。

和埃文斯一同训练,最大的好处,在这个时候被体现了出来:

埃文斯作为联盟里的运球达人之一,从来都不靠着速度或者爆发力过人,运球节奏诡异,美感十足,节奏强烈,晃人如探囊取物。

顾羽最短板的技术之一——运球,在埃文斯的一对一不间断指导下,得到了飞速提升。

但是

“……当!”

“卧槽!”

篮球砸在了篮筐前沿,高高弹起。顾羽是望球兴叹,不由得双手叉腰摇了摇头。

好难啊……!

在向埃文斯提出学习运球之前,顾羽没有想到,运球和投篮或者上篮出手,这两项看似相互独立的技术,居然会有这么紧密的联系。

埃文斯的节奏是诡异的,顾羽的身体爆发力不足,各方面身体素质也不强,即便有了几次短板强化训练营的帮助,他的身体已经有了进步,但比起联盟里飞天遁地的野兽们,差距还是很大。

埃文斯的运球方式,毫无疑问就是最适合顾羽的运球套路。可学习了埃文斯诡异的节奏,顾羽自己的投篮节奏,却受到了极大影响。

“为什么啊……!”

弯腰,伸手擦着汗,顾羽有些不理解。

分明只是改变了运球习惯,强化了细节动作而已,出手的时候为什么会受影响??

这之间有什么联系??

作为得分手,顾羽自信,在出手瞬间调整身体平衡方面,自己还是有些天赋的。之前在比赛中,无论对方的防守有多么可怕,逼的有多紧,顾羽都可以在最后一瞬间调整好方位,出手的时候保持上半身的平衡,找到最佳节奏。

可现在……

“不是割裂的。”

埃文斯看出顾羽心中的疑惑,开口道:“运球和出手,并不是相互割裂的两个部分。你的运球节奏变了,对方的防守节奏也会发生变化,你要习惯这种变化,在不断的变化中,寻求唯一不变的东西——那就是出手节奏。”

热门小说推荐
凌云青路

凌云青路

本书简介人家穿越我也穿越,虽然过程痛苦点,身份有些悲催,但严菱以一个五灵根废材让整个修仙界震惊提起凌云仙子严菱,无论男修女修还是散修,那个不竖起大拇指叫声好凌云仙子的这声好,可谓是先无古人,后无来者修仙界无人能超越凌云仙子,为什么啊?因为凌云仙子严菱有一项绝技生孩子都说上天的公平的,上一世的枉死,没关系,补偿你一个空间作弊器上一世一直的心愿就是能拥有一个宝宝,结果到死都没有得偿所愿,没关系,这一世补偿给你,让你一直生个够。...

七界独尊

七界独尊

七界之主被暗算,拼死将儿子送入人界,十四年的欺凌,铸就了他坚韧的意志,十四年后的他恢复武脉,并得至宝通天玉佩,从此冲天崛起。为父母,为真相,为红颜,凌天宇燃起了登临巅峰的意志,与七界天骄展开了一场龙争虎斗,留下了一个又一个传说!...

桃运小村医

桃运小村医

小村青年李二龙一不小心掉进了千年狐妖的老窝,得妩媚入骨的狐仙姐姐青睐,赠予狐灵内丹,得到异能!从此,可治病救人,可飞檐走壁,可怀抱美女,可脚踩敌人!能耐非凡!小小山村因李二龙热闹了起来...

桃花圣手

桃花圣手

一手妙手,揽尽天下美色,一对铁拳,败尽世间英豪,叶准身怀太上诀,只身闯荡花花都市,命犯桃花。无数极品美女在他身边环绕,留下了一段段桃花传说。本书读者总群211709141欢迎加入!...

忠国不忠君

忠国不忠君

一次意外的事故,布楚穿越到了南宋,成为了一个难民,感受到了乱世人命贱如草,建设村落,练兵聚拢难民若君无道,忠国不忠君!...

剑装

剑装

不老的世界,等级制度森严,每个人的生命上限早已经注定,爵位越高才能活的越久,所有人都唯有斩杀不死族,提升爵位获得生命刻度,才能够做到真正的不老不死。性格坚韧不拔,拥有卓越天赋,但是却因为出生在世界最底层,连武技都接触不到的少年,突然收到了一份来自死人的遗物和遗嘱。那个人一定是疯了,留给我一支连剑都没有的空剑匣,竟...