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修炼外家功夫极为伤身,几乎是以生命为代价换取力量。
外家高手,一旦过了四十岁便会急速走下坡路。鲜有外家高手能活过五十岁的。因而外家高手大都晚景凄凉,不是武功衰退被仇家所杀,就是百病缠身而死。
内家功夫则正好相反,修炼起来不但不伤身,反而能延年益寿,而且由于内力对身体依赖不大,所以内家高手即便年老后身体衰败,也能保持相当的武力,不至被人所乘。
若这本《紫玉生烟》真的只是一本外家功夫秘籍的话,就算他将其练到极致,也不过一个江湖中的二流人物罢了。
幸好,在秘籍的最后还留下一部存想法,其中写道,若修炼此功法之人,能将身体修炼到气血盈满,便能通过这套存想法引导出一种名为“归元气”的内力。
秘籍最后还写道,在内力积攒到盈满丹田时,可将内力输入到此书内,便可观看后面更加高深的内容。
这无疑又给了萧紫阳一丝希望,他立即便按着书中所受之法练习起来。
虽说书中言明,若无补益元气的汤药辅助,修炼此功法恐有五痨三衰之虞,不过萧紫阳仗着身强体健,并不在意。
他按照书中第一章所描绘的动作,摆出了一个十分怪异的姿势,刚开始他并不觉的什么,但当他所做姿势与书中描绘完全一致时,一阵古怪之极的感觉便从这套动作所主要锻炼的部位传了出来。
这感觉中麻痒酥酸痛样样饱含,合在一起,说不出的古怪,说不出的难受。他只坚持了片刻便致使动作走了形。动作一走形,那感觉便立即消失了。
古怪感觉消失之后,萧紫阳骇然发现,就是那刚才不过十数息的功夫,他竟然已经浑身大汗淋漓,感觉燥热无比!
这世上还没有听说那种外家功夫有如此立竿见影的效果,大喜之下,他立即又再次摆出刚才的姿势。
此次虽然有了准备,他在那古怪的感觉中也不过坚持了三十息的时间。那种感觉实在太过难受,即使以他的坚韧,也无法持久。
萧紫阳又按照第一章的中的动作一路做了下去。他发现,这些不同的姿势其实是针对不同位置的筋骨,而一整套动作,则能正好能将全身上下所有的肌肉骨骼统统锻炼到位。
萧紫阳按照第一章中动作完整地做了一遍,花费了不过半个时辰,汗水竟然已经将他一身冬衣湿透不说,他所站之处三尺之内,也被汗水淋透!
他只觉得浑身疲倦yu死。往ri,他在心情郁闷之时,自虐般的苦练一整天,也不会有如此疲倦!
此时他只觉得饥饿难耐,又食yu不振。
他知道了此书的厉害。
萧紫阳急忙爬上床,按照书中所述,按摩起了穴道。
一遍按摩下来,疲劳顿时缓解了许多,心中的烦恶感也消失不见,然而他腹内饥火却越加yu旺。
他急忙抄起桌上几只馍馍,三口两口下了肚,却毫不顶事。
匆匆换了身干衣裳,萧紫阳出了房间,向着大厅走去,可没走两步,突然他腿一软,差点跪在地上。
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