手机浏览器扫描二维码访问
第七十三章 赵老师的训练法（第1页）
福至心和帕蒂娜结束了CD之旅后各自回到了自己的家中。福至心回到老家跟父母呆了几天后便赶回到弘毅俱乐部，他要单独给自己加练。
“欢迎回归俱乐部，小福啊，你真够积极的，全队都还在放假阶段，你这么早就回来了。”
主席牛意志没有去度假，他还要忙着俱乐部下赛季的引援工作，看到福至心这么早就回到俱乐部，既高兴又惊讶的说道。
“牛主席，我就是想提早回来俱乐部报道，然后早早参加训练，希望能提高一下我的实力来应对新的赛季。”
“难得啊，足坛上有很多勤奋的代表，克罗、鲁尼、小贝、大罗都可算是最勤奋的顶尖球员，但是没有一个像你这样，把自己的假期都牺牲掉早早一个人回到俱乐部加练，这假期的训练你可是没有一分钱工资的，不过吃住都给你免了，俱乐部还是比较关照球员的。”
“谢谢牛主席，我反正一个人在家也没什么事，我现在年龄还小，我想多进行训练以提高自己的实力。”
“很好，小福，既然你有这个决心，那我就安排你训练吧，正好咱们球队现在正在进行的是暑期的培训，U17的队伍，你的水平高他们太多，我安排你单独训练，然后他们会与别的队的U19进行比赛，到时候我让你参加，你看如何？”
“好的，牛主席，就听从你的安排吧。”
“主教练阿芬甘去爱琴海休假去了，一个月后才能回来，咱们这新来了一个教练，他要做主教练阿芬甘的助手，他也是咱们中国人，你就叫他赵老师。”
这个赵老师身高有160左右，戴着一副黑框大眼镜，眼镜小而眯缝，鼻子高高隆起，嘴巴不合时宜的突起来，牙齿排列不成体系，下巴像是快要掉了似的总让人担心，身材显得瘦小，双手总爱往后背着，典型的中国老师的姿态，意大利人的姿态通常是双手搭跨，美国人的通常姿态是双手叉腰，即所谓的叉腰肌，德国人双手抱胸，法国人双手自然下垂显示出他们的浪漫随性。
“您就是赵老师吧。”
“哦，是我是我，你是小福子吧，我听小牛子说了。”
福至心用手做了一个擦额头上汗的动作，其实他额头上并没有汗，只是习惯性的用这个动作表示对对方说话的惊讶。
“您还是叫我小福吧，小福子我怎么感觉很别扭。”
“好吧，小福，你也别叫我您了，我没那么老，叫我赵老师就好。”
“嘻嘻，赵老师，还请您多多关照”
“那么下面我们开始训练吧，我的训练方法跟别的教练可不太一样。”
福至心好奇的问道：
“请问有什么不一样呢？”
“他们都是职业教练员，我可不是，我是体能教练。”
“所以主要帮助提高我的体能的？”
“现在主要帮助你提高身体素质，包括体能、速度和力量，以后还会帮助你们其他一线球员提高身体素质。”
“你不是助理教练么？怎么不教我们技战术方面的东西？”
“我不是助理教练，我只是你们主教练的助手，我是体能教练。我以前是开健身房的，对提高体能和身体素质有独到的方法，我对技战术不太拿手，不过跟我训练这期间，你可以适当练一练你的球技，这对体能的提高也是有帮助的。”
“好的，谢谢赵老师。”
俗黛
某女小时侯就拿板砖追打三个男生有点高兴事就得瑟到不行吃肉串能吃几十根看见漂亮衣服就挪不动窝喝多了酒就拍着男生肩膀叫哥们就这一个家伙竟穿成林黛玉了天啊她这么乱套让红楼怎么办啊...
遁逃的爱
据说，林子骁从小就自选自养了一个童养媳。他禁锢了她的身体，却仿佛永远也得不到她的心。他身边出现钦定的未婚妻，她转身就带球逃跑。他发疯一样寻找，掘地三尺将她逮回来。她哭着说，你都娶了别人，为什么还要我回来。他说，你不会介意，因为你根本就不爱我。...
九天战帝
我要这天地玄黄在我掌中，日月星辰随我意动！一个自远古封印到现世的人，一个体内被无数道神禁困锁的人。他来自上一个纪元，从太古祭祀神山中走出。修炼化道圣经，掌控本源八风铸炼天地五音！面对神州圣地无数，诸多人杰天才，他该何去何从，一路横推血战，一路征伐他要走上征途，追寻上一纪元的未知征战，要么征伐千古，君临万神，要么身死！...
庶女做妾揽江山
林初晗本是浣封国未来皇后，却被自己最亲的姊妹，最爱的男人合伙欺骗，逼着饮了毒酒身亡，重活一世，她要让那些曾经对不起她的人获得应有的惩罚。狠心的嫡母冷血的生父偏心眼的祖母恶毒的家姐狠戾的家兄所有欺负过她的人，她会让他们知道惹怒她的代价。你还想和上辈子一样做皇上？可以啊，求我啊，求我也不答应你！...
武印乾坤
大千世界，神乎其神。世间修炼，无穷无尽，皆为踏足巅峰。诸神天明，唯江河在奔腾浩荡劫难，独陵天霸世界！荒域少年江陵，为觅真正的自我，报血仇，寻真爱，以杀意启程，征服群雄，争霸大陆，在这个你死我亡的时代亡命挣扎。为亲情，他可不顾生命为爱情，他能放弃世界！他，只是一个人，不是神，但在这诸天浩劫的地域，他却能一步一步的走向傲视群雄，群芳环绕的人生（本书书名已经改成武印乾坤原书名诸天浩劫）...
良渚神鸟
本书简介祖师度我出红尘，铁树开花始见春。化化轮回重化化，生生转变再生生。欲知有色还无色，须识无形却有形。色即是空空即色，空空色色要分明。说的什么东西，唧唧歪歪的？放下这花花世界，放下这‘我’的执念！切，才不！你说你放不下，那你痴迷与什么？是修什么神秘的功法，是越级杀人，还是要有个护短的师傅？我只想要妻子们，还想要有意思的冒险，这些就足够了！妻子…们…，脸部的神经在不住的抽搐着，好，那个女孩子说自己是4000年前的良渚时期来的，她是背负着了不起的使命，你就跟她一起冒险去！好啊，不过冒险要打架的，最好给开个挂啊那你先去找那枚金色的珠子，吞下去就是了。那出发了！哈！...