狐狸中文

手机浏览器扫描二维码访问

第70章 意志力光环(第1页)

面对蓝月的悲愤与爆发,倪习仍旧是一脸淡淡的甚至是看起来有些欠揍的无所谓表情。他从蓝月的厨房中翻出一个热水壶,边接水边道:“谁说你什么运动都不能做了?不是还有一个可以做嘛。”

听到这话,爆发中的蓝月一下子愣住了,满脸的悲愤变为疑惑。

还有一个运动可以做?

难道是···健美操?

“做健美操呀,美女。”不用蓝月问,倪习就直接说了出来,还摇着头,一副“你怎么连这都想不到”的表情。

听到倪习的确认,蓝月再次愣住了,甚至连数万观看直播的观众都愣住了。

做健美操?

是的,这件事本身没什么问题。

可是让一个体重250斤的超级胖妞做健美操,而且还是在直播中,真的好吗?

回过神来,蓝月之前的悲愤、怒气已经全部溃散,傻不愣登地问:“倪大···我真做健美操啊?”

“不真做还假做啊?”倪习抬起眉头,然后噼里啪啦得道:“你不会做健美操还要让我教吧?我正忙着给你做午饭啊,没看到?再说了,你以前既然用健美操减肥过,应该会的吧?如果时间太长忘了,你可以把手机打开找个视频跟着学啊。还有什么需要问的吗?”

“没···没了。”蓝月几乎给倪习说得不敢说话了。

于是,倪习挥了挥手,示意蓝月去做健美操,而自己则忙着处理起食材来。

蓝月拿出了手机,看样子是真准备像倪习所说的找个视频跟着学做健美操了。

直播间——

“居然真的要做健美操0。0。”

“这女神做健美操的画面肯定很美。”

“画面太美,我不敢想象。”

“不用想,等会儿就看到了。”

“还是觉得倪大不是来帮人减肥,而是来逗比的。”

就在直播间观众们的弹幕议论中,蓝月终于找好了视频,站在客厅空地上跟着视频跳起健美操来。

“深呼吸···踏步···第一个动作,手臂向上,一二三四···”

伴随着极负节奏感音乐声响起,蓝月跟着视频中美女教练的口令甩动了全身的肥肉。

恰好这是倪习要等水烧开,便回头看了起来,一边看一边暗自感叹:真是肉浪翻滚啊。

接着,他就将美容光环和美体光环都加持在了蓝月身上。

美容光环和美体光环的综合效果倪习不仅在倪二狗身上试验过,自己还亲身体会过,效果那是杠杠的。

比如说倪二狗,从一条几乎剃光了毛的丑陋流浪狗,变成如今皮毛油光水滑,看着既威风又无比亮眼的田园犬。

又比如说倪习自己,这两个月从来没锻炼什么,可当初上班时吃喝出来的啤酒肚却不见了,身上肌肉线条也日渐明显和富有美感,至于面部虽然没多大改变,可看着却比原先帅气多了,几乎可以冒充小鲜肉。

就这,还是在一个多月的过程中,倪习和倪二狗分享美容光环和美体光环的结果。如果是一天24小时都将美体光环放在一个人身上,那么效果必然更加显著。

热门小说推荐
官路红颜

官路红颜

英俊潇洒武艺超群的税务局科员叶鸣,冲冠一怒为红颜,暴打骚扰美女同事的色魔局长,受到记大过处分,并被下岗半年。下岗期间,他凭借高超的武功,救下了被杀手围攻的省纪委副书记,并邂逅高官贵女夏楚楚富豪千金陈梦琪,两个女孩子都对他一见倾心。自此,他在官场中拥有了广泛的人脉,搭起了一座座通往权力巅峰的官桥...

神之代言人

神之代言人

一个即将进入三流大学的不良少年,却在偶然间得到了上帝的力量告诉哥哥,你的愿望是什么?如果喜欢烈火的风格,烈火之前还有几本小说恶搞三国传魔法留学生恶魔毕业生召唤兵团大家可以看看,另外神之代言人1群群号196184392(元老级读者进过群的就不要加了)更新快存稿多高潮持久,不必养肥了杀。正所谓点一点神清气爽,看一看血脉喷张...

偷心计划:我的单身只为等你

偷心计划:我的单身只为等你

我喜欢你。墨轩言看着面前一脸认真的女子,听着她三个月来对他的第21次告白,自己的内心已经开始发生了变化,从一开的冷漠到现在的一点点融化,不知道从什么时候开始,他期待与她在一起的时光,只是他还没有从她的嘴巴中听到他想要的那句话,所以暂时不打算对她表现出太明显的态度。但是一次次的安洛溪,以后除了我,不准你和其他男人一起吃饭。安洛溪,以后除了我,不准你对别的男人笑。她承认,一开始说喜欢他只不过是她为了她的计划,昧着良心说的而已,不过,不知道从什么时候开始,不知道从哪一次表白开始,一切好像都不一样了。我们之间的相遇好像都是注定好的一样。...

冥婚阴坟

冥婚阴坟

无意之间招惹到了一个鬼媒人,结下了一门阴亲。梦中有人汲取我的精气。俗称吞龙头!!关于更新正常情况下一天两更。上架,爆发等情况会多更,两更到八更不固定。玉佩加一更,皇冠加十一更。买十送一哦。优惠多多!点击上面的追书小星星,传说点亮它可以召唤老孙头哦...

冥婚有约:凶猛鬼夫别追我

冥婚有约:凶猛鬼夫别追我

我叫柳千月,二十岁的生日那天,血棺迎亲,鬼夫来临。我被迫孕育鬼子,生活睡死人床,被百鬼追,妖飞鬼飘僵尸跳。我想逃,鬼夫却霸道纠缠。夜已深,鬼夫大手霸上我的腰,薄唇冰冷,暧昧的气息在我耳边。人,怀了我的孩子,休想再逃…...

腹黑王爷妖孽妃

腹黑王爷妖孽妃

一次穿越,她从21世纪来到乱城异世,成为毒叟之徒乱城之主,本以为人生从此开挂,怎奈一个谎言,被最爱之人推入深渊,含恨离世。再次重生,沦为相府庶女,背负妖孽骂名前世今生的执念在血液里沸腾燃烧,她誓要断情绝爱,焚尽天下,却再次陷入感情与权欲的漩涡她从地狱归来,浴血重生,用业火燃尽所有期待。若天下以你为耻,我就用这天下为聘,迎你过门,十里红妆铺就盛千烨深情执手。当自己深爱的百里暮杨终于登上皇位,寂寥的宫殿,斑驳的人影,那不是应该是爱情,可是我爱你,我打碎的花瓶,我用一生来修补。倾城的容颜迷失的心,死缠烂打的妖孽颜如邀的感情纯粹而热烈,欧阳匪或是云漾,你是我的,你的心也是,注定此生纠缠不清。三世重生,看尽繁华。轮回错付只为等待携手白头之人...