狐狸中文

手机浏览器扫描二维码访问

第八十四章 降头(第1页)

比查终于是走了出去,临近大门,他回头来,再看了秦天一眼。≧

秦天也正死死的盯着他,看来郑毅身上的那道黑气就是他弄出来的了。

“嘿嘿,”比查朝着秦天露出了一个残忍的笑脸,得意的亮了亮左手,左手掌心一片衣角安静躺着。

秦天后知后觉的往下一扫,衬衣下摆已是缺了一块。

“呵呵,”秦天无所谓的笑了笑,转过身子不再理他,跳梁小丑而已。

比查一愣,而后笑的更冷,以为我只有先前那么点本事么,一片衣角,够了!

“你个死鬼,怎么回来了?不是说了家里我看着,你安心养病的么?”郑立国母亲走上前来,朗声埋怨道。

“已经好啦,别担心了。”郑毅拥住她安慰道,瞬间甜了秦天等人一脸。

大厅内,郑立民一脸晦暗的走到了郑毅身前,“啪”一下子跪了下来,语气说不出的低沉:“师傅,对不起。”

郑毅赶忙扶起了他,“不赖你,又不是什么大错误,快起来吧,须知开方下药,是多么严肃的四个字,以后多一分细心就是了。”

一行人齐齐走到了大厅,厅堂再后就是郑立国家的住宅,秦天几人放下了背包,坐在大厅里闲聊了起来。

这次的医疗事故看来已经平息,但余波和后续的恶劣影响势必还会再延续一段时间。

等了很久都没有人来看病,郑毅却也没多少焦虑,他站起身子提议道:“来,我教你们站桩!”

郑立国的母亲在厨房操弄晚饭,前院站了秦天四人和郑立民五个孩子,郑毅跟他们面对面站定,做起了演示。

“浑元桩,被称为万桩之,形态中正、大气隐然,老中青都可以通过习练它来强身健体,内壮气血。”

“动作你们复制我的站法就可以了,有几个要点,其一:步子散开不得过肩膀;其二:腰要沉,臀要缩;其三:手臂抬起的角度不能过九十;其四:下颌要收敛、后颈要放松;最后:头要绷、心要空。”

“记住以上几点,浑元桩的型架子你们就算是站成了,架子这东西,所有的站法大同小异,浑元桩被推成魁就是因为它的核心是内里的控制。”

“怎么样?现在是不是觉得腰膝酸软,两股站站,上半身很是燥热?”

秦天等人齐齐点头,平时扎马步三两分钟还不觉得,这时间一久,顿时觉得自己的下身太过虚浮了,又抖又颤的,都快跌倒了。

“记住最后的一点啊,头要绷、心要空!”

“浑元桩内里的核心控制,我们一般把这种控制叫做内视,内视有三个层次,第一个层次就是你们现在的状态,部分器官胀、麻、热,这是‘立意’;下一步,深切的体会你们当前的感觉,心思空灵的沉进这些酸胀里,身不抖,形不散,这是‘意守’!”

“第三个阶段,名为‘用意’,御使这些感觉,将这些感觉扩大,扩散,散布到双臂、前胸后背和肩腿上,这些感觉就是你们躁起来了的气血,‘用意’促进你们身体的血液循环、气息周天,达到改善身体状况的效果。”

“用意很难,并且在用意的过程中还需要使用一些佐助手段,现在就不跟你们皮猴子说了,这感觉,记住了吗?歇会儿吧。”郑毅含笑道。

秦天几人齐齐收了势,坐到了地上不住捏按着四肢,这站桩十几分钟比跑了八百米还累,整个身子都感觉热腾腾,麻涩涩的。

“以后每天坚持站站桩,也能改善你们的性格,变得坚毅、沉稳,不再浮躁。”郑毅这么说着,慢慢的收了势,愈的神清气爽。

秦天敬佩的看着他,诚心道:“郑叔叔,我记下了。”

热门小说推荐
登天浮屠

登天浮屠

公元2052年,在高温炙烤下苟延残喘的地球突然浓云蔽日,本不应该存在的通天塔突然出现在大地之上,巍峨的展现在世人眼前。这一天,辛途开始了艰辛的攀塔登天之路根本停不下来!***继恐怖高校后又一无限之作,尽请阅赏***...

头狼

头狼

本来我只想老老实实的当条哈巴狗,可他们瞧不起我,硬生生的把我逼成一头狼!我的q1945849161待到秋来九月八,我花开后百花杀。冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲。...

天朝女国师

天朝女国师

天朝女国师由作者潇湘谷主创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供天朝女国师全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

护国上将

护国上将

他是无敌战神,八年戎马,声明赫赫。为查清自己父母的死因卸甲归家,没成想成了大家眼中的废物...

宇通物流

宇通物流

李伟跟老和尚并肩站在绝壁边上,正在做最后的告别,下山的时候到了。年轻人,你我有缘,让我今生能见证到有人炼成神功,下山之后切记,不要在人前展露神功,你今后一定要修心养性,切不可误入邪道。师父放心,我一定谨记教诲。教诲不敢当,今后你要善用神功,为民造福,为国出力。是!师父,我真的不能从我来的路回去吗?神功已有初成,你不想检验自己功力到底如何吗?可是万一,我气随意走,意随神行,相信自己吧!是!师父。李伟提气一跃而下!任凭风声在耳边呼啸!任凭身体向大地飞驰!此刻他与天融为一体!顷刻他与地紧紧相依!...

大清之祸害

大清之祸害

妖星现,大清乱。一七零零的春天,一颗妖星落我大清。康熙爷的盛世,没了某潮湿的地下室里,一个瘦骨嶙峋的年轻人,用颤抖的手在纸上写下满腔悲愤。...