手机浏览器扫描二维码访问
11太极（第1页）
清晨醒来，大地已是银装素裹，白雪皑皑，爽静清澄。
聂不凡里三层外层地包裹成一团，看着一身单衣的李翊在院子中练拳，一脸羡慕嫉妒恨。
他在厨房忿忿地生火烧水，为那两个闲人准备早餐。话说这些天来他都快变成全职煮夫了，这可不是好现象。那两个家伙吃他的住他的，还得他伺候？
眼睛不经意瞄到橱柜中的一件物什，心头一亮。聂不凡扭头看向外面，只见练完拳的李翊正在梳洗，于是喊道：“李四，过来一下。”
李翊走过来。
聂不凡将一袋面粉倒出来，吩咐：“麻烦，和面。”
“和面？”李翊看着这一堆粉状物，迟疑道，“怎么和？”
“你先在面粉中倒点水，然后用手搓揉。”
李翊用还沾了水的手指捻了一点面粉，嫌弃道：“你还是让我摘菜吧，这东西黏糊糊的，我不喜欢。”
“什么？你不是练武之人吗？怎么会不喜欢揉面？”聂不凡瞪着他。
“为何练武之人要喜欢揉面？”
“揉面可不是一般人能做好的，里面蕴含着至高的武学精髓，你竟然如此无知？”
李翊沉默一下，道：“至高的武学精髓？”
他完全看不出来揉这玩意跟武学精髓有什么关系。
聂不凡一脸鄙夷地看着他，问道：“听说过太极拳吗？”
“太极拳？”
“看你的样子就知道你没听过。”聂不凡摆摆手，一脸庄严道，“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，动之则分，静之则合。以静制动，以柔克刚，蕴含极武之道。”
“听起来似乎很高深，但这跟揉面有何关系？”李翊暗自琢磨聂不凡刚才所言，不像随口胡诌。
“哼哼，你看好。”聂不凡将面粉拢成一个圈，中间留空，慢慢填上水，然后两手交叉，将面粉以逆时针旋转揉入水中，口中同时说着，“力道均匀，拨，揉，旋，合，循圆以为轨道，气力贯通，刚柔并济。”
李翊初时还有些不以为然，可是慢慢地，眼神变得锐利，神色变幻不定，似乎陷入了复杂的思考中。
“如何？”聂不凡停下来，拍了拍才刚刚成形的面团，说道，“揉不揉？”
“揉。”李翊这次毫不犹豫地上前，学着聂不凡刚才的动作，以圆为主心，来回搓揉。
这看似简单而缓慢的动作确实蕴含着不同一般的奥义，与他所学的功法完全不同，圆中见方，柔中带刚，借力打力，浑然天成……
聂不凡见到李翊一脸专注的样子，颇为满意地点点头。若是有看过《少林足球》的人，一定能很快认出他刚才示范的动作就是脱胎于赵薇在馒头铺的那一段太极揉面的场景。
仅仅只是为了让李翊心甘情愿地做苦工，他用一番“至高武学精髓论”就把人给忽悠了。
揉面，不可小觑。
聂不凡搬了一案板放到院子中，然后提出一把菜刀和一大块肉，喊道：“张三，过来帮忙。”
张君实慢悠悠地走到。
聂不凡提到在案板上一磕，吩咐：“剁。”
“啊？”张君实看着那块肉，指着自己问道，“你让我剁肉？”
聂不凡点头：“待会我要做饺子，你把这块肉剁成肉末。”
张君实犹豫道：“这个……”
“身为鸡窝村的住客，总要有点贡献，否则全村的鸡都会鄙视你。”
从学霸开始
表面上，他是最强的学霸，是潮流的引领者，爱好看看书写写歌。深入了解，发现他居然是一个富二代！还让不让人活了？唐觉晓家的商业帝国，从一碗螺蛳粉开始。书友群133042885...
精武门
推荐我的一位武校师弟写的小说邪异力量，书号1685700，请大家去支持一下，投点推荐票并收藏，谢谢！环境不会适应人，但人能适应环境。弱肉强食适者生存。为了能够在恶劣的环境中生存下去，所有的生命，包括人类都会被迫进化，但只有掌控了力量的人类才能够在进化的道路上走到底从小就掌控了邪异力量的主人公郭展翼，正是这进化大军的一员。为了生存下去，他被迫一步一步的进化为最高级的物种，站在金字塔的顶端...
神级共享男神系统
屌丝林昊偶然获得神级共享男神系统，担任女神的共享男神，可爱萝莉，清纯校花，高冷御姐，超级大明星，美艳熟女，都是他的顾客。完成订单任务，就可得到积分，获得各种能力积分可用于抽奖，还可兑换各式各样的商品跟技能。从此，琴棋书画医术玄术功夫，各种技能，林昊样样精通！财富权力名气，他唾手可得！靠着系统，林昊走上人生巅峰，造就传奇一生。...
拳破未来
起点第二编辑组签约作品末法时代！数千年后，帝邦之内武道昌盛，地球人类和诺亚人共治。这个时代，有掌握古武奥秘的古武家族，有身具神恩血脉的神恩家族，有神秘强大的战帝隐没于虚坨山上守望故人，还有掌握着神话时代遗秘的圣武堂而，一滴穿越了时空的神秘血液，降临在心有遗憾的将死少年的眉心。从此，在这个五彩缤纷的大时代神话再临！PS觉得书还不够肥的朋友，暂且收藏，随意推荐，然后去点击看下我的完本老书极品战神和无敌寂寞。拍胸脯保证，绝对完本，不会太监！...
重生之黑暗纪元
天降神秘石碑，怪物横行，人类彻底跌落食物链顶端，沦为怪物的口粮沈亦在末世苦苦挣扎，碌碌无为的死在与八星尸兽战斗中，却不料重生十年前这一世他将不甘于平凡，事事占据先机，获得超凡力量，将一帝四皇踏于脚下，带领人族走进星空，讨伐始作俑者，成就一段绝世传说。...
废妃狠彪悍
复仇者归来，踏万骨，溅鲜血，披荆斩棘从不畏惧！她林慕，一介凡女，醒灵根，炼丹药，启神殿，齐五玉，寻远古之谜。神魔来犯，她一挥手，招来万兽，来一个杀一个，来一对杀一双！只是这跟着的一大一小还有众多神兽是怎么回事？娘子，这么快就把为夫忘了？男子惋惜的说。昨晚不知道是谁把我踢下床，拿剑指我问是谁睡他的？林慕面无表情。那不是我。我知道！是二爹！小一号的娃娃大声说。林慕嘴角扯了扯，相公，你那是病，得治啊！人格分裂症，是绝症！！！...
