手机浏览器扫描二维码访问
第46章 增加训练项目（第1页）
林妮这段时间，训练很刻苦，所以她在体育专业方面的成绩是有升的！
这天胡志宁在操场上跟林妮聊天！
“林妮呀，你有没有想过，我们增加一些项目！”
“我能增加什么项目呀？”
“我想过来，七项全能你肯定不行，这跑步的项目你还是省省吧，不过这用力气的项目是你的强项！在举重、摔跤、拳击这几项你都有潜能！”
“真的吗？”
“这还能有假？你平时最重能提起多多重？”
这胡志宁问林妮！
“我不知道，没有试过，不过我能拎起我二姐这种体重的人！”
“她多重呀？”
“大概是七八十斤吧”
拎起七八十斤，也算是力气很大了！
“这样吧，下次训练的时候，我带你去二中的体育场，他们有举重设备，到时候你试试！这几天你先回家适应一下腰部，挑挑水试试看！”
“那太好了！”
这几天林妮都抢着要挑水，平时都是大姐挑，这几天她硬是要帮忙。
“你这脑壳怎么了，这挑水是体力活，林舒都不爱干，你却争着要干！”
不仅仅是挑水，只要是家里的体力活，她都想试试！
在家门口有一个所谓的磨石！
这东西依旧废了很久了，都没有人收拾，主要是因为太重了！
听林宝秋说以前这东西要转动，都得是牛拉才能转动。
“爸，你猜猜这东西有多重！”
“大概是四百斤吧，我听说都要四个很壮实的人，才能抬起来！”
“四百斤，你能将它扶起来吗！？”
“我不行，老了，要是年轻那会儿估计是可以扶起来的！”
“要不我俩比试比试！”
“比试可以，不过就不要闪了腰就是！”
“行，那我们先活动一下！”
说着林妮就压了压腿，又扭了扭腰！
林宝秋也是活动了一下胫骨！
“爸，你先来！”
这林宝秋蹲下来，先试了一下，又调整了一下姿势，接着使劲用了一下力气！动是动了一下，可还是没有立起来！
轮到了林妮的时候，她先是找了找合适的姿势，接着推了一下！
然后才正式的要用力了！
这时候林宝福不知道从哪里蹦出来了！
“妮子，你这是要扮演鲁提辖？”
“切！”
带着系统闯武侠
用悲酥清风放翻了门派长老和掌门之子，又用暗器含沙射影灭掉了一个家族。本想成为名震江湖的大侠，最后却成了凶威滔天的魔头。易筋经九阳神功北冥神功暂时和我没啥关系。我是百毒公子肖晨，看我如何用化功大法扬名天下。这是一个携带武侠商店系统闯荡江湖的故事。...
倾城医妃
倾城医妃是苏亦楠写的穿越重生类小说医妃①号群130475883一颗子弹，自漆黑的枪口射出，带着她的灵魂穿梭在世界尽头…当再次睁开双眼，她却成了临都第一美人！前世身怀医术，今生重操就业，表面救苦救难，实则养精蓄锐意图逃脱他的控制。上天赐予的第二次生命，她绝不会再交由他人手中！建血祭斗夜罗，三宫六院，尔虞我诈！被杀后重生，她庆幸！爱上不该爱，她无奈！皆为她而死，她愧疚！被挑筋落崖，她逆袭！灵魂穿越的她，究竟是谁！倾城的王妃？还是...
金牌枪手
在巅峰中坠落，从坠落中崛起！看主角于飞如何一步步重回巅峰！一款叫做符文大陆的游戏，一个叫做枪神无敌的枪炮游侠，一把叫做暗杀的枪，一段传奇的旅程就此开启！ps，本书书友群187035412...
异界仙尊
可以不断超越自己的唯一修道法决，不断制造强大战兽的逆天系统，最后再加上一个不甘平凡的人，三者合一后，将在异界那有着神魔的大陆上演绎怎样的时代！药剂？哥有更好的丹药！禁咒卷轴？哥随时拿个笔画个几百张符咒砸死你！力大无穷的傀儡？嘿嘿，哥的傀儡都带放大缩小玩的！召唤？呵呵，哥也只能对你呵呵了！虎宝宝邀请驻站！...
永不瞑目
他，是警界公认最残忍阴毒的凶手，眨眼间夺走了六十名警员的性命。我，全国最优秀的犯罪现场分析师，却只能背负舆论的谴责引咎辞职。我逃避，他追击，杀了我的未婚妻，并点名与我一战。他潜伏，我追缉，我要为爱人和兄弟复仇，我不能让他们永不瞑目。作品上架，不定时红包放，每日保底四更，更新时间为每晚58点每正点布一章新章节，加更另行通知重楼QQ读者群54822o922。欢迎大家来群里侃大山，另外想要在作品中担任龙套演员的读者，或不知道充值方式却想要打赏小楼的亲们，可以查看作品评论区的置顶留言，小楼再此谢过大家。爱你们，么么哒！づ￣3￣づ...
美女老师的贴身保镖
冷酷无情的杀手，拥有着起死回生力量的医生，在消失几年之后重新归来，是为了复仇，还是为了找回曾经爱恋的人儿？...