手机浏览器扫描二维码访问
第二十一章训练计划（第1页）
晚上吃饭的时候，林老师把余炀拉到了一个名为【17级御兽备考】的群里。
他在群里@所有人，发出一张训练表单。
训练计划：
周一至周日白天上午8-10点，复习基础学科知识。
10-12点，御兽师相关知识学习。
12-13点，午休。
13-15点，御兽师相关知识学习。
15-18点，灵兽训练。
林老师：“今天刚做的训练表，不出意外的话，以上作息会用到临近考试前。各位收到请回复。”
学生1：“收到。”
学生2：“收到！”
……
余炀：“收到。”
叮咚~
林老师给余炀发了一条私信。
【语音16S】
【图片】
【语音17s】
点开语音框，响起林老师中气十足的鹭岛腔普通话。
林老师：“白天的时候你按群里的计划表和大家一起训练，等到训练结束后，我要对你进行加强训练。”
林老师：“【图片】，训练期间灵兽的能量供应要跟上，这是我和李老师专门为你的银月猫定制的食谱，别惊讶，每个人都有定制食谱，不过你的更细一些。经济上有没有压力？”
对于林老师的热心，余炀受宠若惊。
余炀：“没有压力，多谢林老师。”
……
余炀打开图片，发现曦曦的一日三餐，包括辅食都被老师们规划好了。
早餐：咩莉羊羊奶500ml，初级通用兽粮10g，微量元素胶囊1粒……
午餐：青鬃牛牛排250g，初级通用兽粮20g，彩鳞鱼猫罐头一罐……
晚餐：星月果1枚、初级通用兽粮10g，月光泉水50g泡1g美毛膏……
日常愉悦心情零食推荐：大元公司的喵乐多布丁、彩鳞鱼冻干、呆莉猫条都是不错的选择。
“龟龟。”
当余炀看到这份食谱，口中忍不住冒出一句惊叹。
吃得也太好了！
余炀顿时觉得碗里的排骨不香了！
他之前哪有什么食谱，给曦曦喂的不是兽粮，就是月光药剂，口味极其单调。
能量是能保证供应，难免忽视灵兽的多方面发展。
蜜恋100分：宝贝，你好甜
放过我吧，已经是第五次了就算你再跑十次，我也一样能把你抓回来。她苦着脸哀求陆少，凡事要适可而止他是权势滔天，高不可攀的商界霸主，冷酷无情，腹黑邪肆。而她却只是身世不明，被养母渣姐陷害，不得已强行闯进他房中的人。一场预谋，她成了万人羡慕的陆太太。说好互不干涉，他却将她宠上天。嫁给商界帝王陆修筠是...
重生科技狂人
关于重生科技狂人一架飞机的失事，让大批参加某着名论坛的各色精英陨落，他们的记忆被瞬间爆发的巨大能量压缩至一个极点，随着一名越到了平行时空的1979年旧金山。睁眼看世界，一代歌后正在躲避护照风波处于人生低谷等着自己乘虚而入，苹果电脑即将上市诞生亿万富翁如何才能跻身其中这可真是一个大展身手的时代！...
七塔之上
众塔之巅，尚有七塔。七塔之上，是为神域。萧晨和他的大学坠入了异世界，却发现这里是科学的牢笼和魔法的天堂。为了生存，他站在了魔法高塔的第一级台阶上。...
闪婚蜜爱之老公悠着点
前男友结婚那天，顾一念去砸场了，之后，她在酒店门口顺手拖住了个路人甲帅哥，大手一挥先生，结婚我请了！敢不敢？！可当热乎乎的红本本拿到手上的时候，顾一念却莫名有点怂。然后她试探地问向身边笑脸盈盈的男人不如，再请您离个婚？您就当体验人生了。男人眯眼看着她，神色散漫，唇角噙着一丝危险的笑意我厉庭琛签下的文件，就没打回来的先例。你确定挑衅？后来，顾一念才知道自己惹上的是个怎样的大人物。厉庭琛，商界翻手为云覆手雨，打的了前男友，虐的了渣女，真是不要太赞。但有传言，他不喜欢女人，但只有顾一念知道，这传言他妈的都是放屁！只是某一天，她偶然得知了他肯和她闪婚的目的于是，她挺着隆起的肚子，霸气地闯进他的办公室，无比凶残地将离婚协议书甩在他的俊脸上，现在！立刻！马上！离婚！老娘不干了！某男勾唇一笑，起身一步步将她压迫的抵在墙上，离婚不行文一对一，先婚后爱暖心宠文，存稿多多，欢迎入坑！红薯网授权作品...
罪恶之城
罪恶之城由作者安心醉创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供罪恶之城全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
宠妻成瘾：天价少奶奶
身为老婆却被贬为了女佣，身为女佣又还得干着老婆的活，柯紫抓狂墨非，我只是女佣！少爷对女佣动手动脚的，那不是很正常吗？嫁给恶魔后，柯紫最期盼的便是一年后的离婚，只是，那个对她不闻不问的神秘老公突然就回国了，并且，要跟她生孩子！！...