手机浏览器扫描二维码访问
第20章 初学拳击（第1页）
午休过后，我们迎来了下午的体育课，当时我们的体育课也没有太多的项目，就是跟着老师和体委做简单的健身操。
做完之后老师便给我们打开器材室、里面有什么篮球足球啥的都可以拿，就可以自由活动了。
自由活动时我找到了赵玲，便和她聊了起来，起初我对拳击综合格斗之类的是一点都不懂，便一直请教她。
虽然我当时的想法就是想学几招厉害的以后打架的时候，遇见狠人单挑的话也能打的过了。
经过玲姐漫长的解释，我也初步了解了这一系列的区别，打开了新世界的大门。
拳击顾名思义只用拳打，但是却和腿步的技术息息相关，特点就是拳的技术讲究特别的细致，而且脚步移动需要很灵活。
而自由搏击需要拳、腿、膝的技术，其特点就是拳腿组合交叉打法，和它区别不大的是散打。
散打源于中国传统武术，有拳、腿、摔法比自由搏击多了摔但少了膝。在比赛时自由搏击是以击倒对方为主，散打则是以得点为主。
而玲姐的父亲也曾是mmA综合格斗的职业选手，他们是所有技术都有，包括泰拳、巴西柔术啥都带。
最大的格斗赛事UFc就是打这个，从站着打到摔再到地面锁技他们啥都会。
在了解了之后，我问她哪种在平时打架最实用，她说单挑的话肯定mmA最实用，毕竟是综合格斗，即使缠抱在一起的那种打架还可以用摔跤技法。
但如果是一对多的话，还是拳击，因为拳击的特点就是擅长移动，控制距离闪躲性强。
而且练拳击的话都会养成习惯与别人保持一米五左右的距离，让对手难以近身和包围。
即使对方拿武器也可以来得及躲避，当然如果真动家伙事的话还是撒腿就跑吧。
学拳击的关键的两点就是腿上的功夫还有自身的力量，腿上的功夫当然不是踢人踹人啥的，是用来帮助拳击发力和快速移动以及迂回闪避的。
当然练这些东西肯定不是一朝一夕的，所有的成功都是需要时间的积累和沉淀，此刻的付出不会有立刻的回报。
但我还是想学一下那种能够快速能够解决对面战斗的那种，毕竟我晚上还有一场硬仗要打。
我问她“有没有简单的实用好学的摔法，如果俩人缠抱在一起，我该怎么办？”
赵玲说和我演练一下，找了个沙坑比较软和的地方，我俩比划了一下。
我只会个“别子摔”，而且这招感觉都烂大街了，当时只要是经常打架的都会这一招，也就是差不多绊脚摔。
当双方缠抱在一起的时候，把一只腿别在人腿前、腿后都可以，按照不同的发力方式就能给人摔倒，但是这招遇到小白还能用。
遇到会打架的，往往人一反应迅速一抽身或者一抽腿，再或者力量大的知道用劲的怎么也摔不了别人，很容易就让别人给你摔倒了。
果不其然就这几招都一一被赵玲化解了，而且反过来我还被她摔倒在地。
赵玲也指出了这些摔法的弊端，于是教了我一招和“别子摔”差不多的一招。
“夹脖摔“也叫“箍颈摔”，但是它的主要用力点是胯部用力和腰部用力，而不是用脚撩，用脚撩的话很容易导致自己重心不稳一起摔倒。
这招的精髓就在于你的腿和身子要卡住对方，而且手一定要搂住对方脖子，然后腰胯发力，轻松摔倒。但这一招也有很多克制办法，有摔技就有解摔、防摔。
我们常见的解摔方法就有巴西柔术中的断头台，很多人都觉得他是锁技，但断头台也是很有效的解抱腿摔的一种方法。
如在格斗比赛中有一方低头向另一方扑来想要下潜抱摔时，经验丰富的选手就会使用断头台。
一手扣头，一手箍脖子，抓紧手臂双手锁头，身体绷直手臂收紧，或把对方拉入地面形成地面断头台。此招如果身位正确，断头台成型擂台上是无解的。
但在街斗中练过格斗的不会用这招，因为很容易在打斗中上头急眼，导致于对方窒息昏迷或死亡，所以也是很有判头的。
如果不幸遇上，那就在未成型前阴招啥的或者过桥摔统统都用上吧，成型后无解短时间内会大脑直接供血不足使不出力气几秒内就晕了甚至死亡！
当然这一招赵玲当时估计也不会，这个是我后来师傅教我的。
之后玲姐又教了我一些闪躲还有格挡，以及怎么还手破招，内容太多短时间内我也没完全掌握，最起码我以后打架的时候也不会乱抡我的王八拳了。
当然拳击的身法我没有学来，不过简单的闪躲还是比较容易上道的，对于王八拳乱抡的情况必须得快速绕步学会后仰闪躲。
所以这下午的体育课和社团课我也没干别的，就是学抱架、练脚步如滑步、跳步、交替步等等一系列，还有就是躲闪。
期间挨了很多玲姐和蓝胖陪练的拳头，不过我也感觉此时的我对于拳击也稍稍掌握了一些，不会只胡乱抡王八拳了。
当然玲姐也教了我几招绝技，只等晚上和张翔单挑的时候一决胜负了。。。
一纸契约，霸道总裁太危险
温隽凉，温氏财团的掌舵者，外表温润如玉，俊逸非凡，实则阴险狡诈，腹黑冷血。许夏木，一个被家族抛弃的孤女，她是上流社会里的花蝴蝶，在众多男人中游走四方，却从不留心。他碰上她是一场宿命，在劫难逃。他娶了她，宠她，溺她，他对她步步为营，机关算尽，誓要将她锁在自己身边，更不惜拿他们的孩子作为诱饵，困住她。认识他后，她才知道一个男人到底可以有多狠，以爱为名。认识她后，他才知道即便那个女人你不爱，却仍是无法放手，即便死也不能。黑暗里，她被他压在墙上，他就如一只嗜血的野兽。恩？想跟我离婚，然后回到他的怀抱吗？恩！你想都别想。即便是如此，她亦不肯示弱，倔强的眼神带着挑衅。是啊！就算不回到他身边，我也不想跟你这个恶魔再同床共枕，她现在回来了，和我离婚，你就能娶她了，两全其美，不是吗？男人瞬间被她激怒，冰凉的手指顺着她的腰线向下，如一条蛇般灵巧的探入，眸光邪肆。混蛋拿开你的手。她美眸滴水，又羞又愤，声音几近破碎，放开我宝贝，你的身体可比你的小嘴要诚实多了。男人瞬间抽离，然，取而代之的却是更强的波涛汹涌将她淹没。他给了她一夜的蚀骨缠绵...
情挑调酒妻
她是一名调酒师，夜色下，清秀的模样与淡漠的性子让市内无数富二代流连忘返。他是‘心理医生’，温柔斯文的外表下却潜藏着一颗灼热而固执的心。那晚，他们因为一场碰瓷相识一步一步侵占她的心。就此，爱情的疼痛从肢体开始，逐渐蔓延开来。直到初恋情人出现你还爱着他？他凝视着她问。她点头。他云淡风轻，好，我成全你。从平静到起伏，从初恋相逢，他似乎真的与她无关，直到情敌出现，看似甜蜜的幸福，其实不过是一场破碎的牢笼。人生注定要遇上两个人，一个温暖了岁月，一个惊艳了时光。让她没想到的是温暖岁月的那个人，只不过是爱情游戏的设计者和挑战者。...
穿越之思源
穿越到另一个世界，开始另一段人生，终究是，柴米油盐酱醋茶。主角万事如意，因为作者不愿看见生活中那些艰难困苦，遇到不合逻辑违反常理的事情，希望大家一笑置之。...
庶女重生
庶女重生最新章节列小说庶女重生秦简著庶女重生全文阅读湛武二十三年，叶氏一门男子全部处斩，女子贬为贱籍，充入青楼叶府庶出四小姐三年来不知跑了多少次，终没逃过开门接客的命运那晚，叶繁锦以一支惊鸿舞惊艳全场，成为毫无争议的头牌那晚，是她祭奠自己的最后一支舞那晚，当利刃被反手刺入自己体内的时候，一切终于结束再次醒来，她重生在湛武二十年，改变叶府命运的那天她不再是懦弱的庶女，她要改变悲惨的命运，活出自己的幸福奕王一个出身卑微的庶女竟然死都不愿嫁，简直不知好歹！离王她为什么怕我？难道她知道我的一切？知道这些都是伪装？这样的女人，如若不能收为已用，那便只能杀！片段一封玄奕疾步向她走来，宽袍大袖几乎要舞出朵花来，他狠狠地抓住她的皓腕，不顾礼教，质问她叶繁锦，本王看上你是你的福气，为何不嫁？她淡定如昔，敛眸恭谨说道繁锦只渴平凡生活，不欲高攀！嘴上如是说着，心中却不屑地想，你以为你是谁？想让我嫁我就嫁？片段二封玄离立于她面前，月牙白的袍子衬得他越发温润如玉，逆光下，他的眼看不真切，他嗓音极低，似是缓声吟诗，叹道叶繁锦，要么嫁我，要么死，你选其一罢！叶繁锦黛眉微挑，珠唇轻启，绵软中带着铮铮之音，离王总问繁锦，为何惧您？如同离王刚刚说的这句话，繁锦惧离王的手段，对于繁锦来讲，嫁给您同死也差不了多少，您还是现在赐死繁锦罢！封玄离刚刚的云淡风清瞬间变为阴鸷狠戾，咬牙道你…...
美人诊所
一个诊所两个美人诊所尽现奇奇怪怪之人美人也各怀心事－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－美人坐镇诊所，感冒者慎入，美人只医心病！...
天价弃妻，首席别太渣
为救父母的心血，她惹上了不该惹的人。贺以琛，贺氏集团唯一的继承人，H市女人都想攀上的男人。传言他性格冷漠，俊美无俦却不近女色，可偏偏对她特殊。交易结束，她想两清，他却步步紧逼。直到他把她逼至墙角不是情人，不是发泄的对象，我贺以琛的女人只有一个身份，那就是子。她情海深陷，她以为她等到了自己的幸福，却不曾想等到的是他结婚的消息。新娘，不是她。他却牵着另个女人走进结婚礼堂。婚礼当天，她把四个多月还未成型孩子送给他当作新婚贺礼，从此人间蒸发。情节虚构，请勿模仿...