手机浏览器扫描二维码访问
第四章 内劲（第1页）
聂融慢慢练了起来，头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八各部位都开始慢慢活动。
八极拳不同于太极，八极以勇猛著称，对身体要求极高，稍微不注意就有可能将自己的身体练废。所以，滕聂融在刚满一岁后就开始锻炼身体柔韧性，锻炼筋骨。如今他的身体已经有了相当的强度。
身体条件有了，练起拳来才不会出问题
聂融身形移动，配合吐纳之法，他身体各个部位都在以特定的节奏运动。越是练，聂融精力就越十足。这一练竟然就是整整一个时辰，以他现在的身体以及耐力来这是非常不可思议的。
“在这里，孩的身体远超地球啊！”聂融手擦了擦汗水，心中暗道。在前世，就算他从就如此锻炼身体也不能在这个年纪到达如此地步。
休息了不一会，聂融又开始练起拳来，有时甚至还忍不住兴奋地大喝两声。
……
“我吃饱了！”聂融坐在吴蓝对面，一口将一碗肉粥喝下。拍了怕肚子，聂融转身就跑了出去。
“融这孩子！”吴蓝摇了摇头，“这么一，吃的比我吃的都多。”
“嘿嘿！”聂元扭头看着聂融的背影，反而笑了起来，道：“吃得多？吃得多才好呢。吃得多明咱们家融身体棒。这么就这么能吃，将来准有大出息。”
……
内家拳本来就有强化筋骨肌肉的效果，加上聂融本来拥有前世记忆。他前世虽然没能达到宗师境界，可毕竟也练了超过十年，经验还是非常丰富的。练起拳来，效果自然非常不错。他甚至于都可以感觉得到，每次练拳后，整个身体都在发生着变化。肌肉与骨骼的强度等都在在急剧提升！
而随着身体的提升，聂融吃的自然也就越来越多。
所以，聂融越来越能吃了！
“哈！”
聂融在房间里猛的抖动着肩膀，空气随着肩膀而流动。
“呼……”
“呼……”
配合着吐纳心法，聂融双腿不断踢出，产生一阵阵声音。
内家拳的奥妙，除了拳法本身之外更重要的是与吐纳呼吸之术的配合，这种吐纳呼吸，也会令整个身体都得到强化。
聂融的父母都是武者，他母亲吴蓝天赋虽然要弱一些，没能达到一流武者的程度，可也算是二流武者中的佼佼者，内劲爆发力也达到了五千多斤程度。
所以，其实聂融的父母都还是很忙的，也不是整天呆在家里。更何况聂融以孩子撒娇的方式，要了一个比较偏远的屋子作为他的卧室，所以一般而言，很少有人来打扰他。
而且，以聂融平时表现的乖巧懂事的样子，聂元与吴蓝也对聂融很放心。
每当不用陪伴父母的时候，聂融就会关门，然后独自一人在房间内练习。
“这……”
聂融突然停了下来，他来到桌子旁边，手握住一只木头制作的鸟雕像。聂融用力一握。而后，整个雕像都裂了开来！
“这，这难道是？”聂融愣住了，“我，我练拳才仅仅不到两个月居然就已经产生内劲了？怎么可能这么快就产生内劲？而且我的身体还处于生长，筋骨也远远没到极限，居然会产生内劲？”
就在刚才，聂融体内产生内劲了。
按照内家拳的层次，首先应该是炼体，当身体身体达到一个相当的极限，气血极充足，才可能转化为内劲。
攻仙纪
前世懵懂，遇爱慌乱躲避，最终遗憾收场。现今重来，为爱不择手段，誓要与君白头。师叔，我只问你，你原先说要与我共度白头的话还算不算数？（简介无力，就这么着吧）...
腹黑双胞胎：抢个总裁当爹地
程海安国外归来，年仅26岁的她已经是两个孩子的妈了。可是他怎么也没想到，他会遇上六年前那个男人。也不知道是幸运还是不幸，他不认识自己，只是家里的那两只，尤其大的那只，跟他长得一模一样，真的不会被发现么？妹妹叔叔，你是不是觉得，我长的很像某个人？某个六岁小菇凉问，明明一副腹黑的样子，却努力的装出可爱的模样。某男点头，不是像，是一模一样！嘿嘿，那我们家里还有一个人跟你长的一模一样哦。...
重生之宋青书
后世之人在世界末日之时，重生在倚天屠龙记中宋青书的身上，且看宋青书如何逆天改命，走出一条不一样的通天大道。ampltpampgt各位书友要是觉得重生之宋青书还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！ampltpampgt...
诸天战尊
樱空热血祭残阳，君挑画戟夜来迟！新人第一次写书，斗胆求收藏！...
余情难了：贫女的逆袭之旅
惊觉相思不露，原来早已入骨，他，原本是尊容华贵的皇八子，却被突如其来的亡国之祸牵涉，被迫流亡他国，任人宰割。她，原本是北卑国内穷困潦倒的乞女，因着一次巧遇，蒙南华王子千倾搭救，踏上了另一条征程。强者才存，皇八子凭着一己之力，复国登上高位，搅乱北卑国内历史风云。而她，更是南华有梦，北卑浅殇。后宫争斗，阴谋诡计，更是令她应接不暇。没有倾国倾城的容貌，没有显赫的家世地位，却融入了一个人人艳羡的北卑国度。一段莫名其妙的生死相许，却成了她这一生的救赎。不泣别离，不诉终殇，若此生难护你，那吾宁愿百年孤独。夜，如果，在千倾之前遇到你，你会嫌弃我一脸的脏污，乞儿模样吗？自然...
昏婚欲睡
她本是集万千宠爱于一身的洛家豪门千金，一朝洛氏集团倒闭，父母惨死，姐姐失踪。她变成了一个落魄的打工妹。偶遇唐氏集团的总裁腹黑霸道的他见到她的第一句话就是上车，去领证。好吧，为了能够找回一直陪伴她的布布，她答应。他想这个小女人，有点意思。他说我一定会让你心甘情愿地投入我的怀抱！在他的宠爱呵护下，她步步沦陷，交出...
